Catégorie : Epanouissement

Vous expérimentez des situations difficiles qui sont des étapes nécessaires pour monter en conscience et décider de prendre la responsabilité totale de votre vie.

Parfois, vous n’êtes pas satisfait de votre vie alors que de nombreuses personnes dans ce monde rêvent de pouvoir vivre votre vie. Un garçon dans une ferme voit un avion voler au-dessus de lui et rêve de voler. Mais le pilote de cet avion survole la ferme et rêve de rentrer chez lui.

Parfois, il est préférable de laisser les choses aller, de laisser les gens partir, de ne pas se battre pour tourner la page, de ne pas demander d’explications, de ne pas chercher des réponses et de ne pas attendre des gens qu’ils comprennent ce que vous voyez.

Ce qui est important, c’est prendre une décision, quelle qu’elle soit, parce que le but est toujours d’être dans l’action plutôt que dans l’immobilité. La vie se joue dans le mouvement et les changements.

En cas de troubles émotionnels face à un problème, il s’agit juste de tapoter ou stimuler certains points d’acupuncture spécifiques très facile à apprendre. En tapotant ainsi tout en pensant à ce qui vous dérange, après quelques minutes, vous ne ressentez plus les émotions qui vous gênaient.

C’est parfois, ou très souvent, le désordre dans notre esprit, nous ne contrôlons pas vraiment nos pensées et nos émotions. La méditation nous permet de retrouver le calme à l’intérieur en quelques jours de pratique quotidienne.

Ça y est, c’est le début de l’année, et avec lui, l’avalanche de résolutions que tu as imaginées : perdre du poids, reprendre la compétition, arrêter de procrastiner…
Et si je te disais que tu pouvais lâcher tout ça ? D’ailleurs, c’est peut-être déjà fait… Abandonne ces résolutions clichées qui, soyons honnêtes, ne durent que rarement.