Votre chaudron digestif est à entretenir
Un chaudron trop froid va donner des lourdeurs, des ballonnements, de la diarrhée, des douleurs digestives, des irritations du côlon, de la somnolence après les repas.
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Catégorie : Longévité et Vitalité
Mon expérience du jeûne Buchinger
Diverses expériences ont montré qu’une restriction alimentaire, non excessive, prolonge la durée de vie de nombreuses espèces animales (souris, rat, singe) mais aussi humaine.
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10 Huiles essentielles : Trousse de base
Quelles huiles essentielles vous faut-il pour voyager (ou pour la maison) ? Aujourd’hui, je vous propose ma trousse de base :
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Équilibre alimentaire selon le Tao : Comment manger pour une santé optimale
Pour exemple, le jus d’orange en bouteille ne contient plus de fibres essentielles permettant au corps de digérer correctement le sucre des fruits. Mieux vaut manger une orange. Une vraie.
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La meilleure façon de marcher
La marche est à la portée de tout individu et chaque pas est une découverte vers un nouveau paysage. La nature réserve sa beauté à ceux qui en payent le prix, elle permet de se reconnecter à soi, à son corps et à ses émotions, à la vie animale et végétale.
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Suis-je bien assis quand je vais à la selle ?
Cette question Dov Sikirov, médecin israélien se l’est posée. Il a donc invité 28 participants à aller quotidiennement à la selle, dans 3 positions différentes
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Taoïsme : la sexualité peut-elle contribuer à une meilleure santé ?
Selon les taoïstes, le sperme de l’homme est son essence vitale. De fréquentes éjaculations peuvent diminuer son énergie, accélérer son vieillissement, le rendre maladif et le faire mourir plus jeune.
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Pourquoi et Comment Stimuler son Thymus ?
Des observations à long terme ont montré que la vie humaine dépend en grande partie de cette glande. Le thymus est une “école” d’accélération des cellules du système immunitaire (lymphocytes)qui sont formées à partir des cellules souches de la moelle osseuse.
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Yi King : Hexagramme 27 La juste façon de se nourrir
Nous sommes ce que nous mangeons, l’homme a besoin de nourriture saine, équilibrée, biologique, et préparée naturellement. Pour améliorer vos repas, prenez conscience du cycle de la nourriture, de la terre aux plantes, des plantes aux animaux, des animaux à la terre.
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Les Points d’Acupression qui Pourraient vous Aider
Certains points d’acupuncture peuvent être auto-stimulés, dans cet article, je vous en donne quelques-uns, testez et voyez ce qu’il se passe !
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Longévité : De quoi vous nourrissez-vous ?
Il est possible de retrouver le plaisir de manger dans l’émerveillement de ce qui se trouve dans nos assiettes. Pour cela, il est important d’avoir conscience de la chance que l’on a d’avoir autant de nourritures variées à notre disposition.
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Diététique du Second Printemps
Les principes de diététique en MTC peuvent s’avérer efficaces pour réduire les symptômes qui peuvent se manifester durant la ménopause.
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