Posséder oblige à classer, classer suppose que l’on sache donner une valeur et un sens aux choses. Pas financièrement mais spirituellement. Ce qui signifie qu’être heureux revient à bien se connaître pour savoir quoi posséder et de quoi se défaire.
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Un maître Zen contemporain est sur son lit de mort. Ses disciples sont rassemblés autour de lui, du plus ancien au plus novice. Le disciple le plus ancien se penche pour demander au maître mourant s’il a un dernier conseil à leur communiquer.
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Cet article traite de l’inflammation chronique qui est à l’origine de nombreuses maladies, comme le diabète de type 2, l’obésité, le cancer… Vous y apprendrez que les aliments qui composent vos repas influencent fortement votre santé
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Les aliments riches en sucre altèrent le cerveau. Quand on donne une glace à des habitués du sucre, la réaction de plaisir est moins forte que chez ceux qui en mangent rarement. Plus on en mange, plus le plaisir est réduit, c’est comme la drogue, le circuit de la récompense est altéré, il en faut toujours plus.
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