Décembre : le dernier souffle avant la nouvelle année
Décembre est un seuil, en MTC, il correspond au cœur de l’hiver. C’est une période de repos profond, d’intériorisation et de préservation de l’énergie vitale
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Catégorie : Epanouissement
Pratiquer la Routine Energétique de Donna Eden
Cette routine équivaut à une réinitialisation. Elle restaure le flux énergétique naturel du corps et renforce le système immunitaire, nous rendant moins vulnérables et plus résistants.
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L’esprit de Noël, c’est maintenant
Qu’elle soit aujourd’hui associée à Saint Nicolas, au Père Noël ou aux Rois mages, la tradition d’échanger des cadeaux en fin d’année trouve ses origines bien avant notre ère.
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Novembre : Le moment de la pause bienveillante
Cette année, selon la médecine traditionnelle chinoise, l’hiver commence le 7 novembre 2025 et se termine le 15 janvier 2026 et nous allons voir ce que cela implique dans nos vies.
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Octobre : Se dépouiller pour être plus vrai
L’automne, et particulièrement le mois d’octobre, représente la clarté, la rigueur et la justice intérieure. Cette période correspond à une phase de détachement et de transition vers le recueillement et l’intériorité de l’hiver.
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Vous ne kiffez pas votre vie ? Suivez ces 7 étapes et on en reparle !
Vous expérimentez des situations difficiles qui sont des étapes nécessaires pour monter en conscience et décider de prendre la responsabilité totale de votre vie.
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Tu seras une femme ma fille
Si tu peux tout donner sans te perdre pourtant,
Si tu peux être douce sans jamais te soumettre,
Apprécier, célébrer, admirer ton amant,
sans jamais faire de lui ton maître ;
Raconter sa légende personnelle empêche le changement
Parfois, vous n’êtes pas satisfait de votre vie alors que de nombreuses personnes dans ce monde rêvent de pouvoir vivre votre vie. Un garçon dans une ferme voit un avion voler au-dessus de lui et rêve de voler. Mais le pilote de cet avion survole la ferme et rêve de rentrer chez lui.
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J’apprends et je cesse de faire La Drama Queen
Parfois, il est préférable de laisser les choses aller, de laisser les gens partir, de ne pas se battre pour tourner la page, de ne pas demander d’explications, de ne pas chercher des réponses et de ne pas attendre des gens qu’ils comprennent ce que vous voyez.
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Nous détestons faire des choix, mais choisir c’est grandir
Ce qui est important, c’est prendre une décision, quelle qu’elle soit, parce que le but est toujours d’être dans l’action plutôt que dans l’immobilité. La vie se joue dans le mouvement et les changements.
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L’EFT : Technique de Libération Émotionnelle surprenante
En cas de troubles émotionnels face à un problème, il s’agit juste de tapoter ou stimuler certains points d’acupuncture spécifiques très facile à apprendre. En tapotant ainsi tout en pensant à ce qui vous dérange, après quelques minutes, vous ne ressentez plus les émotions qui vous gênaient.
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Pratiquez la relaxation en autonomie
Lorsqu’on souhaite atteindre un état de calme intérieur, il est important de ne pas se mettre de pression concernant l’objectif à atteindre, de n’avoir en fait aucun objectif, de ne rien attendre, de se laisser porter.
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