L’intention n’est pas simplement une aspiration intérieure mais un engagement envers la vie. Dans un monde où la volonté et la productivité priment, le taoïsme propose un autre modèle : vivre avec une intention détachée des résultats, ancrée dans la confiance envers l’univers.
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La respiration est bien plus qu’une fonction biologique, c’est un outil puissant pour cultiver l’équilibre, améliorer la santé et atteindre la sagesse. En prêtant attention à sa respiration, on apprend à harmoniser son être intérieur avec le Tao, retrouvant ainsi la paix et l’équilibre.
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Pour grandir en sagesse, il est important de réaliser que la vie est un mouvement continuel et que le changement est permanent. Il nous faut admettre que nous devons, absolument, expérimenter les différents âges, les séparations, les difficultés, tout autant que les sourires, le bonheur, la fête, la vie…
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Du 1er janvier au 31 décembre, la nature passe par différentes périodes qui forment un cycle annuel qui comprend, en règle générale, une phase de croissance et une phase de décroissance. Il peut être intéressant de l’observer pour améliorer notre façon de fonctionner.
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