En chine, il est établi que seule l’harmonie entre l’humain et la nature permettrait d’accéder à la sagesse, c’est le fondement du taoïsme. C’est en plaçant son cœur et son esprit dans la Voie du Tao, c’est-à-dire en se conformant aux lois de la nature qu’on devient sage.
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Vous devez trouver l’équilibre dans tous les domaines de votre vie, entre spiritualité et matérialisme, vie de famille et vie sociale, travail et inactivité, nature et ville, sommeil et veille, solitude et vie en société.
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La circulation du Qi, lorsqu’elle est entretenue, permet d’établir une connexion profonde avec l’univers. Elle nous relie à la nature, aux animaux, aux végétaux, aux humains, au ciel et à la terre. Selon le taoïsme, nous faisons partie d’un tout
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L’équilibre rétablit l’harmonie. Il est important de se rappeler que l’homme fait le lien Ciel / Terre, il est insignifiant et pourtant c’est ce rien qui crée l’équilibre global.
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Dans la tradition taoïste, l’alignement de la colonne vertébrale est considéré, non seulement, comme un aspect physique de santé, mais aussi comme un vecteur d’éveil spirituel et d’harmonisation énergétique
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Le Tao nous apprend que le temps est un allié, non un ennemi à combattre. Respecter les cycles, ralentir, et être patient nous permet de vivre en harmonie avec la nature, et surtout avec nous-mêmes.
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Mais alors, serait-il possible d’obtenir des résultats sans faire d’effort, sans volonté, sans y laisser son âme et sa santé ?
Oui, grâce au concept de non-agir ou Wu Wei, le taoïsme nous apprend que la « non-intervention » peut nous y aider.
Sourire ne se résume pas seulement à afficher une expression joyeuse, c’est un acte de connexion avec soi-même et avec les autres. C’est une manière de signifier que l’on choisit de voir la lumière dans la vie malgré les difficultés.
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L’intention n’est pas simplement une aspiration intérieure mais un engagement envers la vie. Dans un monde où la volonté et la productivité priment, le taoïsme propose un autre modèle : vivre avec une intention détachée des résultats, ancrée dans la confiance envers l’univers.
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La respiration est bien plus qu’une fonction biologique, c’est un outil puissant pour cultiver l’équilibre, améliorer la santé et atteindre la sagesse. En prêtant attention à sa respiration, on apprend à harmoniser son être intérieur avec le Tao, retrouvant ainsi la paix et l’équilibre.
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Pour grandir en sagesse, il est important de réaliser que la vie est un mouvement continuel et que le changement est permanent. Il nous faut admettre que nous devons, absolument, expérimenter les différents âges, les séparations, les difficultés, tout autant que les sourires, le bonheur, la fête, la vie…
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Du 1er janvier au 31 décembre, la nature passe par différentes périodes qui forment un cycle annuel qui comprend, en règle générale, une phase de croissance et une phase de décroissance. Il peut être intéressant de l’observer pour améliorer notre façon de fonctionner.
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