L’alimentation est un élément fondamental de la médecine traditionnelle chinoise qui préconise un bon comportement et une hygiène de vie irréprochable pour préserver sa longévité. Nous devrions tous être consommateurs d’une alimentation « vivante » car elle contient encore beaucoup d’énergie que l’on peut absorber.
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Ça y est, c’est le début de l’année, et avec lui, l’avalanche de résolutions que tu as imaginées : perdre du poids, reprendre la compétition, arrêter de procrastiner…
Et si je te disais que tu pouvais lâcher tout ça ? D’ailleurs, c’est peut-être déjà fait… Abandonne ces résolutions clichées qui, soyons honnêtes, ne durent que rarement.
Selon Lao, ce qui prime est de mourir sans disparaître. Comment ? En mourant à soi-même, c’est à dire en éliminant son ego. L’homme qui renonce à son ego individualiste et destructeur de l‘ego des autres devient sage. Il se relie à l’humanité, à la nature, au divin.
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Le processus de paix personnelle avec l’EFT
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