La marche est à la portée de tout individu et chaque pas est une découverte vers un nouveau paysage. La nature réserve sa beauté à ceux qui en payent le prix, elle permet de se reconnecter à soi, à son corps et à ses émotions, à la vie animale et végétale.
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Le Yi Jing fournit la clé de reconnexion avec notre intuition profonde. Cette partie de nous qui sait mieux que notre cerveau ce qui est bon pour nous. Avant de poser votre question, vous devez vous concentrer sur celle-ci et y penser en conscience.
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L’amour est un mystère parce qu’il échappe à toute logique intellectuelle. Dans de nombreuses œuvres, on voit le conflit fatal entre l’amour et le devoir, la passion et la raison. Pour les romantiques, l’amour est une expérience absolue qui nous enlève notre souveraineté.
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Il existe de nombreuses façons de méditer. La méditation vipassana, par exemple, est principalement basée sur la respiration. Beaucoup se privent d’en connaître les bienfaits parce qu’ils placent la barre trop haut. En fait ce n’est pas compliqué.
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