Les 4 accords toltèques

Que notre parole soit toujours impeccable
N’ouvrons la bouche que pour prononcer des paroles visant à améliorer la vie de tous. Ne l’utilisons pas contre autrui ou contre nous-même. Evitons les insultes, médisances, critiques destructrices, sous-entendus nocifs, dévalorisations, manipulations…

Ne faisons pas de tout une histoire personnelle
Ne nous estimons pas personnellement attaqués par les agissements d’autrui. Ce que disent, pensent et ressentent les autres leur appartient, cela n’est pas notre affaire. Cessons de penser que tout tourne autour de nous.

Dans le doute, ne faisons aucune supposition
Si la raison du comportement de quelqu’un nous échappe, demandons lui, ne tentons pas de deviner et surtout, n’émettons pas d’hypothèses. Contentons-nous de faits établis et objectifs.

Faisons de notre mieux
Faisons à chaque instant ce que nous devons faire, du mieux que nous pouvons en fonction des circonstances, sans nous juger, nous culpabiliser ou avoir des regrets.

Tiré de Don Miguel Ruiz Les 4 accords toltèques.

desirdetre.com
Leave a Reply

Votre avis est le bienvenu