Ensemble mais pas attachés
Contes du monde / L'amour et le couple

Ensemble mais pas attachés

Une vieille légende raconte qu’un jeune couple d’indiens Sioux alla, un matin, rendre visite au chaman du village.
Ils vivaient près de Paha Sapa, les actuelles Collines noires, considérées comme sacrées pour ce peuple.

Le jeune était un guerrier courageux et dans son cœur habitaient aussi bien l’honorabilité que la noblesse.
Chez Nuage Haut, la jeune femme aux yeux …

Secrets de couples heureux
L'amour et le couple

Secrets de couples heureux

L’observation des 15 à 20 % de couples heureux à long terme a permis aux psychologues de dénicher certains de leurs secrets. Même s’ils ont été confrontés aux mêmes crises et conflits que les couples malheureux, ils ont appris à réagir différemment.

Secret 1 : Le partage du pouvoir
Les membres des couples …

Nutrition

De la sobriété dépend la longévité

Alvise (Luigi) Cornaro

(1464-1566) était un noble vénitien qui vécut centenaire après avoir frôlé la mort en raison des excès liés à sa vie bourgeoise.

À l’époque de Luigi Cornaro, les idées relatives à la santé, la nutrition et la longévité étaient plutôt confuses; le mérite de Cornaro, qui parvint à prolonger son …

Les 4 saisons
Contes du monde

Les 4 saisons

Elles sont le cycle de la vie ,
Elles sont le temps qui passe,
Elles sont la Nature qui se transforme, naît, meurt pour renaître encore.

La froidure de l’hiver
La douceur du printemps
La chaleur de l’été
L’eau de l’automne…

Nous grandissons dans le tourbillon de ce cycle infini.
Et les saisons nous rappellent que nous vivons …

Lettre à mon père
Enfance

Lettre à mon père

« Cher père, Alejandro.

Toi qui as toujours pensé qu’appeler « papa » son père est une erreur. Que « papa » et « maman » sont les premiers mots qu’un bébé est capable de prononcer et que de continuer de les appeler ainsi étant adulte signifie maintenir sa progéniture prisonnière d’un statut d’enfant. Toi, qui m’as dit: « Je …

Même pas Peur !
Psycho / Travail sur soi

Même pas Peur !

La peur est une réaction émotionnelle face à un risque présent, futur parfois passé, réel ou imaginaire. Très souvent, elle induit la fuite physique ou la sidération si elle est vraiment très forte.

On dit, en médecine chinoise, que la peur blesse les Reins, elle engendre une fuite d’énergie. Le mouvement du Qi est descendant contrairement à …

Instincts : Programme de survie
Travail sur soi

Instincts : Programme de survie

Les instincts sont communs à toutes les espèces, animales ou végétales, ils sont innés, en lien avec notre fonction reptilienne de survie dans des conditions extrêmes.

Mais la situation de l’homme a évolué au cours des siècles :  Quel rapport entre une vie de famille dans une grotte avec un Cro-Magnon et …

Les chakras et les étapes de la vie
Travail sur soi

Les chakras et les étapes de la vie

Il y a sept chakras majeurs dans le corps humain qui s’étendent de la base de la colonne vertébrale jusqu’à la couronne de la tête. Lorsque nos chakras fonctionnent correctement, on dit souvent en équilibre ou alignés, ils tournent et permettent à l’énergie de remonter le long de la colonne vertébrale. Si l’un de vos …

Comment on devient grand dis ?
Psycho

Comment on devient grand dis ?

« Les renoncements nécessaires« , c’est le titre d’un livre de Judith Viorst paru en 1990 et qui m’était vraiment rentré dedans à l’époque.

Tout ce que nous devons abandonner en cours de route pour devenir adulte signifie la fin des illusions. Un moment cruel dans notre vie, qu’il vaut mieux sans doute vivre tôt dans la vie …

Huiles essentielles : Trousse de base
Prévention

10 Huiles essentielles : Trousse de base

1 Huile essentielle de Citron

1 goutte pure sur le bouton d’acné.
Précautions : Ne pas s’exposer au soleil après l’application de cette huile très photo-sensibilisante.
Huile dermo-agressive : utiliser diluée pour les peaux sensibles. Déconseillée dans les trois premiers mois de la grossesse.

2 Huile essentielle de Citronnelle de java

Pour faire fuir les moustiques : Quelques gouttes …

Charte pour la terre et l'humanisme
Sagesses du monde

Charte pour la terre et l’humanisme

Ces propositions réinventent « un modèle de société pour proposer une alternative au monde d’aujourd’hui. Pour que le temps arrête de n’être que de l’argent, pour que le silence redevienne merveilleux, pour que la logique du profit sans limites cède face à celle du vivant, pour que les battements de nos cœurs ne sonnent …