Longévité

Comment stimuler son immunité

Pandémie de Coronavirus : Tout d’abord gardons la tête froide et SURTOUT, avec civisme, faisons en sorte de ne contaminer personne, en particulier les personnes à risque. Considérons que nous sommes tous porteurs donc tous contagieux, c’est simple comme ça …

Atteindre la sagesse

L’enflure de l’ego

L’ego est un « Moi je »

La maison de Chuck Norris a une alarme : pas pour prévenir Chuck Norris des voleurs, mais pour prévenir les voleurs de Chuck Norris.Les Suisses ne sont pas neutres, ils attendent de savoir de quel …

Contes et Histoires

Pourquoi Moi ?

Arthur Ashe, le mythique joueur de tennis américain, était en train de mourir du sida qui lui avait été transmis par le sang lors d’une chirurgie cardiaque en 1983. Célèbre et apprécié, il recevait chaque jour des lettres de …

Boite à outils

Solutions pour être heureux

Le bonheur n’est pas quelque chose qui arrive à l’improviste, il n’est pas le résultat de la chance, il ne s’achète pas et ne se commande pas, il ne dépend pas des conditions externes mais de la façon dont …

Vivre Ensemble

La double contrainte : L’art de rendre fou

Connaissez-vous cette histoire dans laquelle un maître Zen prend un bâton et le remet à l’un de ses élèves en lui disant : “Si tu dis que ce bâton est réel, je te frapperai avec. Si tu dis que ce bâton …

Comment utiliser au mieux son cerveau
Boite à outils

Comment utiliser au mieux son cerveau

J’ai un cerveau. D’accord, je ne suis pas la seule… Donc, NOUS avons un cerveau, qui comporte 2 hémisphères, un droit et un gauche. Et les 2 parties qui le composent n’ont pas les mêmes fonctions.
L’hémisphère droit contrôle la …

Apprendre à pêcher, c'est taoïste
Atteindre la sagesse

Apprendre à pêcher, c’est taoïste

En apprenant à pêcher, on favorise l’existence de celui qui a faim mais aussi que s’il ne pêche pas, c’est son problème, tant pis pour lui.
C’est la base de la relation entre le maître et l’élève en philosophie taoïste :
Le maître, d’un geste indique la voie mais c’est au disciple de faire le chemin. S’il n’attend qu’une vérité tout prête à l’emploi, il va perdre son temps auprès du sage.

Atteindre la sagesse

Être attentif au présent pourrait changer votre avenir

Soyez attentif

Dans la vie, vous sentez immédiatement quand une personne est « présente » avec vous parce qu’elle vous donne de l’attention. Faire attention, c’est être vraiment avec l’autre, c’est une compétence, plus vous pratiquez plus vous êtes bon. Si toute votre …

Chaque matin : Quelles sont les bonnes questions à se poser ?
Boite à outils

Chaque matin : Quelles sont les bonnes questions à se poser ?

Si vous souhaitez vivre une mauvaise journée, c’est facile, dès le lever, restez dans l’inconscience de l’importance de vos décisions, de vos agissements et donc de votre responsabilité sur VOTRE future journée, celles de vos proches, celles de vos collègues…
C’est …

Atteindre la sagesse

Préservez votre équilibre

Ne vous perdez pas dans les excès

« Réduire son moi et brider ses désirs » Tao-tö-king, chapitre 9

L’équilibre est à la fois la fin et les moyens pour vivre une vie juste et noble mais l’homme …

Boite à outils

Le Principe du 90/10

Qu’est-ce que ce Principe du 90/10 ?

10% de ce qui vous arrive dans la vie sont faits de choses que vous subissez.
90% sont déterminés par la façon dont vous réagissez…
Qu’est ce que cela veut dire ?
Nous n’avons réellement aucun …

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Quand la poussée créatrice devient incontrôlable

Voie du Tarot : Le MAT

Lire les cartes du tarot, c’est raconter une vie avec ses joies, ses peines, ses espoirs, ses déceptions, ses attentes, ses ouvertures, ses désordres, ses volte-faces…J’ai écrit un article récemment où je m’étais amusée …