le cercle de la vie
Philosophie de vie / Voie Taoïste

Taoïsme : Le cercle de la vie

La vision de la vie des taoïstes est circulaire, ce qui compte, ce n’est pas l’arrivée mais la route. Pour eux, quand j’ai franchi une étape de vie, je me remets en chemin et je recommence avec un niveau de conscience supérieur. Ça ne s’arrête jamais. J’apprends jusqu’au dernier jour.
Pour exemple, quand un taoïste …

Qi Gong de la santé
Travail Corporel / Voie Taoïste

Qi Gong de la santé en 12 minutes

Qi Gong signifie littéralement « travail sur l’énergie vitale », pour être en bonne santé, il est important  de posséder une quantité d’énergie suffisante qui circule au travers de notre corps. Cette circulation permet de faire fonctionner correctement tous nos organes internes.

Les trois principes du Qi Gong que le pratiquant doit développer sont:

La …

La nature et l'énergie des aliments nous sont utiles
Longévité / Nutrition

La nature et l’énergie des aliments nous sont utiles

Les aliments possèdent de l’énergie, profitons-en !

L’alimentation est un élément fondamental de la médecine traditionnelle chinoise qui préconise un bon comportement et une hygiène de vie irréprochable pour préserver sa longévité.
Nous devrions tous être consommateurs de l’alimentation vivante car elle contient encore beaucoup d’énergie que l’on peut absorber.
Quand on tue un être vivant pour le …

Circulation du Qi
Philosophie de vie / Voie Taoïste

Principe Taoïste : La circulation du Qi

La circulation physique

Pour être en bonne santé, il convient d’éviter l’immobilisme physique et/ou psychologique, l’énergie (ou Qi) doit circuler. Je rappelle que, selon la médecine chinoise,  les stagnations de Qi induisent des maladies à long terme.

Pour mettre en circulation l’énergie, la solution est très facile : Je dois bouger mon corps. Depuis 15000 ans que nous …

Crise
Epanouissement / Les étapes de la vie

Crise de la quarantaine

Acte 1

Nous avons sur le coeur, toute notre vie, ce qui nous a blessé étant enfant. Souvent, nous en voulons à nos parents, ou à d’autres,  les conflits et parfois même les ruptures se font.

Que ce soit légitime ou pas, conscient ou pas, notre seul but est, en fait, de prendre …

J’ai du pouvoir et je compte bien l’utiliser
Epanouissement / Vivre ensemble

J’ai du pouvoir et je compte bien l’utiliser

L’évolution politique et économique de la planète me révolte :

Les 62 personnes les plus riches de la planète ont le même poids financier que la moitié de la population mondiale.
85% des bénéfices des entreprises sont reversés aux actionnaires.
Les multinationales exploitent des enfants et leur famille dans les pays du tiers-monde.
De grandes entreprises font de l’optimisation fiscale …

Principes taoïstes, l'évolution
Philosophie de vie / Voie Taoïste

Principe Taoïste : L’évolution

L’évolution ou le changement

J’accepte de changer en profondeur, c’est un placement intérieur. Définitivement, je ne serai plus ce que j’ai été. Je le décide.
Changer sera difficile au départ car il faudra se mettre en action, il faudra donner un coup de clé pour démarrer. Ou se lever de son canapé. Ou lâcher la …

L’intoxication par les métaux lourds
Longévité / Prévention

L’intoxication par les métaux lourds

Les métaux lourds sont toxiques à partir d’un certain dosage, ils s’accumulent avec le temps dans l’organisme. Ils provoquent des maladies mentales et neurologiques, des problèmes digestifs, des ballonnements après repas, de la fatigue, de l’agressivité, l’hyperactivité.

Sont à éviter :
Le mercure, le plomb, l’aluminium, le fluor
Où trouve-t-on le mercure ?

Les amalgames dentaires
Le mercure …

Les mystères de la vie
Sagesses / Spiritualité

Les mystères de la vie

Les mystères de la vie me semblent fascinants, en particulier parce que je ne trouve pas de réponse définitive à certaines questions existentielles :

Qui suis-je ?
D’où est-ce que je viens ?
Quel est le sens de ma vie ?

Pour tenter de répondre à ces questions qui me taraudent, je vais m’appuyer sur Wayne W. Dyer, Docteur en psychologie et psychothérapeute, …

Le sans-gêne
Sagesses / Textes sages

Le sans-gêne

Une femme vient de terminer ses courses. Au comptoir du self, elle achète un bol de soupe, va s’installer à une table, y pose son plateau et s’aperçoit qu’elle a oublié de prendre une cuillère. Elle repart aussitôt en direction du comptoir.

Revenant à sa place une minute plus tard, elle trouve un homme installé …

point d'eft
Gestion des émotions / Voie Taoïste

Pourquoi se former et utiliser l’EFT au quotidien ?

L’EFT (Emotional Freedom Techniques) permet la gestion des émotions et du stress. Passionnée par tous les effets positifs qu’elle induit, je vais commencer par vous donner un exemple d’utilisation qui m’a été très utile.

Je l’utilise pour tout ce qui me dérange

Je me souviens m’être trouvée dans un avion, il est minuit et …

Comment se sentir vivant
Epanouissement / Travail sur soi

Comment se sentir vivant

Comment se sentir vivant

« Debout devant le miroir de votre salle de bain, commencez par regarder votre reflet : Vous regardez et le reflet est l’objet. Puis changez la situation, inversez le processus. Commencez à ressentir que vous êtes le reflet et que c’est le reflet qui vous regarde. Immédiatement vous verrez un changement se produire, une …