Se connaître

Utilisez votre intuition

Je vais commencer par vous donner une situation où j’ai fait appel à mon intuition :
Avant l’achat de l’endroit où nous avons fait construire, je me suis positionnée sur chaque terrain potentiel et j’ai posé cette question simple et précise …

Comment bien dormir
Longévité

Comment avoir un bon sommeil ?

Avant d’aborder la problématique du sommeil, j’ai une question :

Comment vous levez-vous le matin ?

Avez-vous l’habitude de mettre votre réveil à une certaine heure et appuyer de nombreuses fois sur le bouton « répétition » avant de vous lever ?
Savez-vous quelles informations vous donnez à …

Contes et Histoires

Nous créerons de l’espoir ensemble

Le chaman ou chamane est une personne considérée par sa tribu ou son groupe comme l’intermédiaire ou l’intercesseur entre les humains et les esprits de la nature.

La Promesse du Chaman

Si tu viens à moi comme une victime, je ne te soutiendrai …

Boite à outils

L’esprit influence le corps

Derrière tout problème de santé, il y a une histoire de vie, en conséquence, il faudrait appréhender chaque personne malade dans sa globalité, nous avons tous une histoire et elle a de l’importance au quotidien.
Notre société sépare le …

Boite à outils

Oser ça se décide

L’enfant est plein de vie, plein d’envies, il est spontané, enthousiaste, tout l’enchante. En grandissant, il perd l’étincelle d’audace qu’il avait depuis sa naissance dans les yeux. Il a été déçu, frustré, disputé, il s’est confronté à la réalité, à …

Contes et Histoires

Quelle est votre morale de l’histoire ?

Moïse, Jésus et un petit vieux barbu jouent au golf.Moïse prend son club et d’un swing élégant envoie sa balle. Elle monte en l’air d’un superbe mouvement parabolique et tombe directement… dans le lac ! Moïse ne se perturbe pas, …

Trouver l'amour
Famille Couple

Comment trouver l’Amour en restant Zen

Pourquoi ne baignons-nous pas dans l’amour tout le temps ? Qu’est-ce qui nous tient éloigné de cet amour dont nous avons une telle faim ?
La réponse habituelle à cette question est qu’il n’y a pas d’hommes ou de femmes valables autour de …

Boite à outils

L’outil de communication bienveillant à connaître

Cette semaine, je souhaite vous parler d’une technique percutante de réponse aux critiques et aux méchancetés : Il s’agit d’apprendre à dire « oui, c’est vrai ! » à chacun des défauts que l’on souligne chez vous, et cela sans vous justifier, sans revendiquer …

Gérer ses émotions

Le jour où je me suis aimé

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai compris qu’en toutes circonstances,
j’étais à la bonne place, au bon moment.
Et alors, j’ai pu me relaxer.

Aujourd’hui je sais que cela s’appelle…            l’Estime de soi. 

Le jour où …

Atteindre la sagesse

Le Yin, le Yang, C’est Quoi ?

De la Chine profonde et antique nous sont parvenues des suggestions pour vivre une vie plus vivante et harmonieuse par le biais de cette philosophie pratique et simple dont je vous parle régulièrement, le Taoïsme. Elle nous a été transmise, …

Formation sur le taoïsme Lyon
Atteindre la sagesse

Formation sur le Taoïsme Lyon

En septembre 2020 redémarre un cursus de 4 ans sur le Taoïsme à Lyon.

Cette formation est dispensée par François Ducotterd au Cercle Taoïste de Lyon, je l’ai moi-même suivie pendant 4 années. Vous êtes nombreux à me demander où en …

Avec ou sans chaussures ?
Longévité

Avec ou sans chaussures ?

Toutes les grandes traditions spirituelles insistent sur l’importance de la marche. Pourquoi ?
Parce qu’à force de vagabonder, notre esprit change. Qu’on le fasse en conscience ou pas, c’est un exercice spirituel, les grands maîtres étaient tous des grands …