Menstruations
Prévention

Pendant les menstruations

Pendant cette période du mois pour la femme, la priorité sera donnée à la circulation du Qi et du sang ainsi qu’à éviter au maximum le froid et l’humidité.
Pour cela quelques règles de bases s’imposent :

Alimentation

A limiter au maximum
Les aliments et liquides froids
Tout ce qui est cru et congelé
Le café, l’alcool
Les aliments piquants et …

Contes du monde

Je construis une ville, moi !

Un pèlerin, un soir d’été, parvint sur un chantier de village peuplé d’ouvriers poussiéreux occupés à mille besognes de bois lourd, de forges sonnantes, de meules et de pierres taillées. Il fit halte au bord de la route où des hommes au torse luisant fracassaient à grands coups de masse, çà et là, …

Pour moi tout va bien
Psycho

Comment s’adapter facilement

Je suis en vacances en Corse, dans un gîte magnifique. Ma curiosité naturelle pour la vie des gens me pousse à discuter avec la dame qui gère le domaine. Qui est-elle ? D’où vient-elle ? Comment est-elle arrivée ici ? J’ai de la chance, elle est bavarde.
Elle est Corse d’origine, mais a vécu 40 ans à …

Sagesses du monde

Message aux générations futures

1. Tu es aimé et désiré. Si tu es ici, c’est parce que l’Univers l’a décidé ainsi.
2. Sens-toi libre d’être ce que tu es; ne permets pas à quiconque de t’étiqueter ou de te forcer à suivre un chemin qui n’est pas le tien.
3. Chaque ancêtre de ton arbre généalogique est un cadeau …

Pratiques Energétiques

Comment découvrir les pouvoirs d’une plante

Aujourd’hui, vous n’allez pas y couper, il va falloir expérimenter ou me croire sur parole. Dans le second cas, ça ne va pas être facile, je vous préviens. j’ai moi-même écouté de nombreuses personnes consciencieusement et rien, rien ne fonctionne mieux que l’expérience concrète et individuelle.

Je vais donc vous apprendre à découvrir les pouvoirs d’une …

Sagesses du monde

La voie du changement positif

La tradition bouddhiste a développé une véritable science de connaissance de l’esprit reconnue aujourd’hui par les expériences faites par les neurosciences. Ces expériences montrent notamment les nombreuses qualités apportées par la pratique de la méditation.

Les bases

La tradition bouddhiste décrit les trois qualités fondamentales de l’esprit :

Par essence, il est vacuité et ouverture
Par nature, il est …

huiles essentielles
Prévention

Huiles essentielles : Trousse de base

Huile essentielle de Citron

1 goutte pure sur le bouton d’acné.
Précautions : Ne pas s’exposer au soleil après l’application de cette huile très photo-sensibilisante.
Huile dermo-agressive : utiliser diluée pour les peaux sensibles. Déconseillée dans les trois premiers mois de la grossesse.

Huile essentielle de Citronnelle de java

Pour faire fuir les moustiques : Quelques gouttes dans de …

Pratiques Taoïstes

Quelle est la clé de l’action juste ?

En observant mon propre cheminement et en écoutant mon entourage, il m’est apparu de plus en plus clairement que, tôt ou tard, chacun de nous se pose la question de savoir ce qu’il fait ici et pourquoi. Je suis arrivée à la conclusion que si nous trouvons une réponse personnelle et vivante à cette question, …

Sagesses du monde

Surtout : Tâchez d’être heureux

Surtout : Tâchez d’être heureux

Va paisiblement ton chemin à travers le bruit et la hâteEt souviens-toi que le silence est paix.

Autant que faire se peut et sans courber la tête,Sois ami avec tes semblables.Exprime ta vérité calmement et clairementEt écoute les autres, même les plus ennuyeux ou les plus ignorants;Eux aussi …

Psycho

Donner ou prendre ?

Des cris, au bord de la rivière. Nasreddin, sur son âne, accourt.
 Un homme, dans l’eau, se débat. Il boit, il éructe, il s’étouffe.
 Des gens, accroupis sur la rive, lui tendent des perches, des bras.
Ils crient :
– Ta main ! Donne ta main !
Mais l’autre ne veut rien entendre. Il s’enfonce, il …

Un homme
Enfance

Tu seras un homme mon fils

Tu seras un homme mon fils

Si tu peux voir détruit l’ouvrage de ta vie
Et, sans dire un seul mot te mettre à rebâtir,
Ou perdre d’un seul coup le gain de cent parties
Sans un geste et sans un soupir.

Si tu peux être amant sans être fou d’amour,
Si tu peux être fort sans cesser d’être tendre,
Et, te …

Au temps des rois bénis
Contes du monde

Au temps des rois bénis

On raconte qu’un roi se prit un jour d’amour pour l’épouse d’un serviteur. Il chargea donc l’époux d’une course lointaine et s’en fut visiter la femme désirée.
Il entra fièrement chez elle, ôta sa ceinture, ses gants, et sans autre cérémonie s’en fut s’asseoir au bord du lit. Elle comprit aussitôt ce que voulait …