Les catastrophes sont là pour éviter le pire
Psycho

Les catastrophes sont là pour éviter le pire

« J’ai gagné la certitude que les catastrophes sont là pour nous éviter le pire. Et le pire, comment pourrais-je exprimer ce qu’est le pire ? Le pire, c’est bel et bien d’avoir traversé la vie sans naufrages, d’être resté à la surface des choses, d’avoir dansé au bas des ombres, d’avoir pataugé dans ce marécage des …

prendre le temps
Pratiques Taoïstes

Principe Taoïste : Prendre le temps

La lenteur du changement

L’évolution intérieure est lente, elle s’oppose aux objectifs, aux résultats, à la rapidité, à la compétition. L’être humain change lentement, il doit accepter que tout prenne du temps. C’est ainsi. Alors si vous rencontrez un personnage capable de devenir rapidement ce que vous souhaitez qu’il soit… Il souhaite juste vous séduire. Le …

Comment communiquer correctement
Travail sur soi

Apprendre à mieux communiquer

Communiquer n’est jamais facile n’est-ce pas ? Voyons ensemble quelques situations compliquées.

1. Quelqu’un vous confie ses problèmes, il est débordé par ses émotions

Il conviendra, en tout premier lieu, de pratiquer l’écoute passive grâce au silence, sans oublier d’envoyer quelques accusés de réception du message que la personne (adulte ou enfant) vous envoie. Elle se sentira écoutée, cela devrait …

Equilibre et santé
Prévention

La garantie de l’équilibre et de la santé

La garantie de l’équilibre et de la santé

Evitez de vous épuisez  à considérer les moyens à mettre en œuvre pour vous protéger des influences néfastes de la société. Portez plutôt toute votre attention à ce que vous pouvez faire vous-même, sur vous-même.

Modifiez progressivement votre alimentation.

Commencez progressivement à faire des exercices chinois en les adaptant à vos besoins.

Adoptez une philosophie de la vie, …

Infos Prévention Santé
Prévention

Infos Prévention Santé

Gels antibactériens

Ils favorisent la pénétration de produits chimiques dans la peau. Utiles en milieu hospitalier, ces produits sont superflus dans la vie courante. Ils sont, de plus, susceptibles de provoquer des résistances microbiennes. Le lavage à l’eau et au savon suffit.

Savons Désinfectants

Ce ne sont pas des produits cosmétiques mais des biocides. …

La nature et l'énergie des aliments nous sont utiles
Nutrition

La nature et l’énergie des aliments nous sont utiles

Les aliments possèdent de l’énergie, profitons-en !

L’alimentation est un élément fondamental de la médecine traditionnelle chinoise qui préconise un bon comportement et une hygiène de vie irréprochable pour préserver sa longévité.
Nous devrions tous être consommateurs de l’alimentation vivante car elle contient encore beaucoup d’énergie que l’on peut absorber.
Quand on tue un être vivant pour le …

Les champignons, des alliés de la santé
Nutrition

Les champignons, des alliés de la santé

Les champignons sont les alliés de notre santé et de grands amis spirituels. Pour les taoïstes, ces végétaux bienfaisants sont sacrés.
Aliments précieux en Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), ils favorisent l’intelligence, stimulent la mémoire et la longévité (même les champignons de Paris !).

Toutes ces qualités font qu’il faudrait en consommer chaque jour. C’est d’ailleurs pour …

Prière de Gandhi
Sagesses du monde

La prière de Gandhi

Seigneur,

Aide-moi à dire la vérité devant les forts et à ne pas dire de mensonges
pour gagner les applaudissements des faibles.

Si tu me donnes la fortune, ne me retire pas la raison.
Si tu me donnes le succès, ne me retire pas l’humilité.
Si tu me donnes l’humilité, ne me retire pas la dignité.

Aide-moi toujours à voir le revers de la médaille.
Ne me …

Le plaisir à manger
Nutrition

Le plaisir à manger

Prendre plaisir à manger c’est s’entrainer à s’émerveiller, c’est un état d’être, je suis heureux de manger. Pour cela, il faut avoir eu faim un jour et ce n’est plus le cas aujourd’hui dans de nombreux pays dits « riches », nous nous gavons.

Je peux me mettre dans la situation d’avoir faim avec …

Le Principe du 90/10
Psycho

Le Principe du 90/10

Qu’est-ce que ce Principe du 90/10 ?

10% de ce qui vous arrive dans la vie sont faits de choses que vous subissez.
90% sont déterminés par la façon dont vous réagissez…
Qu’est ce que cela veut dire ?

Nous n’avons réellement aucun contrôle sur 10% de ce qui nous arrive. Nous ne pouvons pas arrêter une voiture …

Ne laissez pas le mental contrôler votre vie
Travail sur soi

Ne laissez pas le mental contrôler votre vie

La plus grande partie de la souffrance humaine est inutile. On se l’inflige à soi-même aussi longtemps que, à son insu, on laisse le mental prendre le contrôle de sa vie.

La liberté commence quand vous prenez conscience que vous n’êtes pas cette « entité », c’est à dire « le penseur ».  En sachant cela, vous …

Le chaudron digestif est à entretenir
Nutrition

Le chaudron digestif est à entretenir

Imaginez du feu, de la chaleur, un chaudron dans lequel cuiraient des aliments… Dans cet article, nous allons nous intéresser à la digestion. Ce qui va cuire les aliments ingérés sont la chaleur, 38°, l’acidité, sans oublier quelques enzymes comme la « lactase » pour digérer le lactose par exemple.
Selon ce que nous mangeons, notre corps s’adapte. A …