L'amour et le couple

La présence dans les relations intimes

En premier lieu, cessez de vous juger vous-même et arrêtez ensuite de juger votre partenaire. Le plus grand facteur de changement dans une relation, c’est l’acceptation totale de votre partenaire tel qu’il est, sans besoin de le/la juger ou de le/la changer de façon quelconque.

A chaque instant, appropriez-vous la reconnaissance du …

Pratiques Taoïstes

Taoïsme : Les 12 vertus pour développer la Sagesse

Développer la sagesse permettra d’atteindre l’équilibre du corps et de l’esprit, elle conduira à la force intérieure, au bonheur de vivre tout en étant en conscience. Pour y accéder, chacun pourra travailler ces  12 vertus, dans l’expérience de la vie de tous les jours.

1 – L’humilité

Le terme vient de bas, proche de …

Nutrition

De la sobriété dépend la longévité

Alvise (Luigi) Cornaro

(1464-1566) était un noble vénitien qui vécut centenaire après avoir frôlé la mort en raison des excès liés à sa vie bourgeoise.

À l’époque de Luigi Cornaro, les idées relatives à la santé, la nutrition et la longévité étaient plutôt confuses; le mérite de Cornaro, qui parvint à prolonger son …

Circulation du Qi
Pratiques Energétiques / Pratiques Taoïstes

Principe Taoïste : La circulation du Qi

La circulation physique

Pour être en bonne santé, il convient d’éviter l’immobilisme physique et/ou psychologique, l’énergie (ou Qi) doit circuler. Je rappelle que, selon la médecine chinoise,  les stagnations de Qi induisent des maladies à long terme.

Pour mettre en circulation l’énergie, la solution est très facile : Vous devez bouger votre corps. Depuis 15 000 …

Un homme
Enfance

Tu seras un homme mon fils

Si tu peux voir détruit l’ouvrage de ta vie
Et, sans dire un seul mot te mettre à rebâtir
Ou perdre d’un seul coup le gain de cent parties
Sans un geste et sans un soupir.

Si tu peux être amant sans être fou d’amour
Si tu peux être fort sans cesser d’être tendre
Et, te sentant …

Contes du monde

L’horrible Yamamba

Il était une fois deux moines, qui s’en allaient rejoindre leur couvent près d’Edo. Ils avaient été retardés par un couple de paysans, qui leur avait demandé de bénir leur fils nouveau-né, et leur maison, et le troupeau.
Ils avaient bu par politesse et charité de cœur, une ou deux coupes de saké.
Maintenant ils …

Contes du monde

Le roi devenu fou

Un ministre dit a son roi :
– La récolte est empoisonnée par un champignon, l’ergot de seigle. Ceux qui en mangeront deviendront fous.
– Eh bien, il faut avertir les gens afin qu’ils n’en consomment pas, dit le roi.
– Mais, répond le ministre, il n’y a rien d’autre à manger et si on ne leur …

Tu seras une femme ma fille
Enfance

Tu seras une femme ma fille

Si tu peux voir mourir une grande histoire d’amour
Sans refermer ton coeur pour qu’il aime à nouveau,
Ou te savoir trahie, sans trahir à ton tour,
T’en aller pour voler plus haut ;

Si tu peux tout donner sans te perdre pourtant,
Si tu peux être douce sans jamais te soumettre,
Apprécier, célébrer, admirer ton amant,
sans …

Je marche vers moi
Pratiques Corporelles

Je marche vers moi

La marche est à la portée de tout individu et chaque pas est une découverte vers un nouveau paysage. La nature réserve sa beauté à ceux qui en payent le prix, elle permet de se reconnecter à soi, à son corps et à ses émotions, à la vie animale et végétale.
Marcher procure un …

Le chemin de la foi
Pratiques Taoïstes

Le chemin de la foi

Comment apprendre à avoir la foi

Je ne suis pas toujours consciente de toutes les raisons de mes actions, j’avance grâce à ma foi. Elle me sert à sauter dans l’inconnu en toute confiance. Grâce à elle, j’ai l’absolue certitude que ce que je fais est juste. Souvent contre vents et marées.

Pour les …

La migraine en médecine chinoise
Prévention

Comment mieux gérer ses migraines

Les «maux de tête» sont des douleurs plus ou moins aiguës, souvent diffuses, de durées variables  cédant à la prise d’analgésiques.
La «migraine» implique des douleurs intenses, en général d’un seul côté de la tête associées à des nausées, vomissements et une hypersensibilité au bruit et à la lumière.
En médecine traditionnelle chinoise (MTC), deux …

L'amour et le couple

Vivre ensemble ou pas ?

Vous êtes amoureux

Le temps passe et, un jour, la question se pose : Et si on vivait ensemble ?
Certains foncent, d’autres refusent. Quelle est la meilleure solution ?

Ensemble sous le même toit ?
L’autre n’est pas moi et même si l’amour est fort, rien n’est facile. Du rangement des chaussettes au nettoyage des toilettes, à …