Régulièrement, quand « tout » devient « trop », je ressens un irrépressible besoin de retrait, voire de fuite. C’est plus fort que moi, j’ai cette impression que ma survie mentale et même physique en dépend. J’ai absolument besoin de ne plus participer à rien…
Nous devons, par moment, nous échapper de notre quotidien, de nos habitudes, de nos activités pour …
Depuis presque cent ans, une vie, le vieil homme marchait. Il avait traversé l’enfance, la jeunesse, mille joies et douleurs, mille espoirs et fatigues. Des femmes, des enfants, des pays, des soleils peuplaient encore sa mémoire. Il les avait aimés. Ils étaient maintenant derrière lui, lointains, presque effacés. Aucun ne l’avait suivi jusqu’à …
C’est en fait « agir dans le non-agir », ce n’est pas « ne rien faire ». Trop facile.
Dans le « Non-agir » j’agis, mais en étant conscient que c’est la Vie qui dirige mon action. Son but est de me pousser à cesser la destruction, la guerre, à rétablir l’harmonie, à passer à « l’action juste ».
Quelles sont donc les …
Une femme lumineuse
Maya Angelou, de son vrai nom Marguerite Johnson, née en avril 1928 à St-Louis dans le Missouri était poète, auteure, comédienne et activiste des droits civils, elle est décédée en 2014. Exemple parfait de la Femme qui a su influencer le monde avec ses textes, elle est connue pour son livre « Je sais pourquoi …
Pour rester présent dans la vie quotidienne, il faut être bien ancré en soi, bien enraciné, sinon, le mental vous entrainera dans son flot comme une rivière en furie, son mouvement d’entrainement est incroyable. Habitez votre corps totalement, la conscience du corps vous fait rester présent et vous ancre dans le présent.
Comment faire ?
Lorsque vous …
Les étapes de la vie d’un point de vue occidental
L’occident considère que l’être humain passe par 4 étapes basées essentiellement sur la physiologie du corps humain :
L’enfance – L’adolescence – L’adulte – La vieillesse
Ces 4 étapes sont à assumer en conscience, elles correspondent à des fonctionnements différents. Pour prendre un exemple : L’ado est « peu » cérébral, …
Je ne sais comment dire,
Mais d’une certaine façon il me semble
Que nous sommes peut-être là
Où Dieu veut que nous soyons.
Que cette petite place que j’occupe
Est la raison de ma naissance
Et que juste pour faire le travail que je fais,
Dieu m’a envoyée sur terre.
Si Dieu …
Surmonter les épreuves de la vie
Nous sommes tous un jour confrontés à une situation de deuil par la perte d’un être cher, suite à un échec sentimental, professionnel, personnel ou face à une grave maladie.
Durant cette situation de stress, nous vivons souvent un cycle récurrent de 7 étapes.
Ces étapes peuvent avoir un déroulement …
Je dois trouver l’équilibre dans tous les domaines de ma vie :
Entre spiritualité et matérialisme
Entre vie de famille et vie sociale
Entre travail et inactivité
Entre nature et ville
Entre sommeil et veille
Entre solitude et vie en société
Entre donner et recevoir
Dans la variété alimentaire…
J’observe si certains domaines débordent sur d’autres et je mets en place les ajustements nécessaires.
L’équilibre …
La médecine traditionnelle chinoise traite de l’énergie et de sa circulation harmonieuse à l’intérieur du corps mais aussi au sein de l’environnement dans lequel vit l’homme. Les perturbations et surtout les stagnations d’énergie lui sont néfastes et un des endroits où il est nécessaire qu’elle circule est la maison.
Comment nettoyer les énergies négatives de votre …
Si je suis attentif à ma respiration, je transforme mes activités, j’agis sur ma santé et mes relations.
Actions de la respiration
Respirer détend le Qi du foie
Renforce la rate et le poumon
Tonifie les reins
Avive les nerfs sensitifs
Grâce à la respiration abdominale, le diaphragme masse les 5 organes fondamentaux en médecine chinoise ( Coeur, Foie, …
L’esprit de toutes les religions est le même
Elles partagent les mêmes valeurs fondamentales. Elles ont en commun le même intérêt pour le bien-être universel de l’humanité et la reconnaissance du caractère sacré, inné de la vie. Les Hindous considèrent tous les êtres comme divins, les Chrétiens prêchent l’amour universel, les Shintoïstes …
