Exercice pour retrouver l’équilibre
Il arrive que l’on se retrouve face à des choix difficiles, que la vie nous pose problème....
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Catégorie : Gérer ses émotions
Gérer ses colères ou celles des autres
La colère est un mouvement corporel ascendant qui appartient à l’organe « Foie » en médecine...
Lire la suitePourquoi les gens ne guérissent pas ?
Cette semaine, j’ai découvert le texte de Maria de Los Angeles Rodeiro (femme médecin) qui aborde les causes des maladies. Je me suis dit que ce serait bien de vous résumer cette vision du sens des maladies en...
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Quand on ne peut ni fuir ni lutter
Expérience 1 : Un rat est placé dans une cage, séparée en deux compartiments par un tunnel. Un...
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Prise de risque
Le danger « évident ». Ce qui nous semble le plus dangereux n’est pas ce qui nous...
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Une minute de calme
Aujourd’hui, offrez-vous une minute de calme. Faites-le maintenant. C’est vraiment simple....
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Même pas Peur !
La peur est une réaction émotionnelle face à un risque présent, futur parfois passé, réel ou...
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Comment lâcher-prise ? Comment lâcher LA prise ?
La vie est plus puissante que vous Pour pouvoir lâcher, il va falloir accepter que la vie est plus...
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Carnet de consultation : Mon passé fait mon présent
Cet après-midi, je reçois une jeune femme qui vient de rompre une relation amoureuse. Le fiancé...
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L’EFT : Technique de libération émotionnelle
C’est la Médecine Traditionnelle Chinoise qui a découvert la première l’importance de...
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Pourquoi se former et utiliser l’EFT au quotidien ?
L’EFT (Emotional Freedom Techniques) permet la gestion des émotions et du stress. Passionnée par...
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Comment laisser aller les émotions désagréables qui nous submergent ?
Vous est-il déjà arrivé de vous accrocher à un point de vue même lorsqu’il vous desservait ?...
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