Reussir son casting amoureux
Epanouissement / Le couple

Réussir son casting amoureux

Après une rupture douloureuse, il y a moyen de retrouver l’amour dans la paix de l’esprit et du corps. A condition de ne pas brûler les étapes.

Faire la paix avec son passé amoureux

Repartir trop vite avec un nouvel amoureux est une erreur. C’est pourtant la première idée qui nous passe par la tête et par le …

Thérèse d'avila
Penseurs et Sages / Sagesse

Les 5 leçons de Therese d’Ávila

Nous allons entrer dans une nouvelle année et je me demande comment nous allons trouver le bon chemin dans ce monde qui semble entrain de mourir par inconscience et irresponsabilité.
Et voilà que par le plus grand des hasards, je tombe sur les leçons de sagesse de Thérèse d’Ávila (1515-1582), une religieuse hors du …

Repos et travail
Epanouissement / Moi

Entre repos et travail, que préférez-vous ?

Le repos et le travail

Un français travaille en moyenne 27% de son temps de veille. Il y a 1 siècle, c’était 45%. Dans de nombreux pays et pour de nombreuses professions, il n’y a pas de congés payés. Pour de nombreux travailleurs, les vacances sont un dû.
Et si c’était un privilège ?  Un avantage qui pourrait …

La vérité selon Djamboûli
Les Contes à grandir

La vérité selon Djamboûli

Un jour, le roi de Djamboûli appela son premier ministre.
– Il me vient une idée, dit-il. Ramène-moi tous les aveugles que tu trouveras par chez nous.

Ainsi fut fait. Bientôt, dans la cour du palais, furent amenés dix aveugles.
– Qu’on leur présente un éléphant, dit le roi. J’aimerais savoir comment chacun d’eux le perçoit.
On poussa le …

Gérer ses colères ou celles des autres
Gestion des émotions / Longévité

Gérer ses colères ou celles des autres

La colère est un mouvement corporel ascendant qui appartient à l’organe « Foie » en médecine chinoise. Elle fait monter l’énergie et permet un afflux important de sang que l’on visualise parfaitement par le rougissement de la peau.

Elle existe aussi chez l’animal comme toutes les autres émotions. Son but est de marquer le …

Les 4 accords toltèques
Sagesse / Spiritualité

Les mots justes et les 4 toltèques

Combien de fois avez-vous entendu

« Tu es nul »
« Je suis nul »
« Ils sont nuls »  ?

Nous devons être très vigilants par rapport à nos paroles, elles peuvent être des bénédictions ou des malédictions, nous avons le choix.

Pour Don Miguel Ruiz, l’auteur des accords toltèques, une parole impeccable est une parole qui ne nuit pas, parce que tôt …

L'esprit de Noël
Sagesse / Spiritualité

L’esprit de Noël

Depuis la nuit des temps, l’Homme est lié à Dame Nature et la fête de Noël en est l’illustration la plus symbolique. Cette fête représente la naissance de la lumière au plus fort de la froideur de l’hiver.

Le 25 décembre se situe au solstice d’hiver, moment de la nuit la plus …

Epanouissement / Le couple

Aimez-vous

« Aimez-vous l’un l’autre,
mais ne faites pas de l’amour une entrave:
Qu’il soit plutôt une mer mouvante
entre les rivages de vos âmes.

Emplissez chacun la coupe de l’autre
mais ne buvez pas dans la même coupe.
Partagez votre pain
mais ne mangez pas de la même miche.

Chantez et dansez ensemble et soyez joyeux,
mais demeurez chacun seul,
De même que les cordes d’un …

Epanouissement / Les autres et moi

Faire des affaires avec sagesse

Faire des affaires avec honnêteté, transparence, compassion et sagesse, est-ce possible ? Mark Lesser a su conjuguer Zen et prospérité. Sa méthode : Etre gentil.

Mark Lesser n’a pas voulu perdre ses valeurs de vie tout en devenant entrepreneur. Il lui a donc suffit d’ « être gentil » avec ses employés, ses …