Boite à outils

Solutions pour être heureux

Le bonheur n’est pas quelque chose qui arrive à l’improviste, il n’est pas le résultat de la chance, il ne s’achète pas et ne se commande pas, il ne dépend pas des conditions externes mais de la façon dont …

Apprendre à pêcher, c'est taoïste
La voie du Tao

Apprendre à pêcher, c’est taoïste

En apprenant à pêcher, on favorise l’existence de celui qui a faim mais aussi que s’il ne pêche pas, c’est son problème, tant pis pour lui.
C’est la base de la relation entre le maître et l’élève en philosophie taoïste :
Le maître, d’un geste indique la voie mais c’est au disciple de faire le chemin. S’il n’attend qu’une vérité tout prête à l’emploi, il va perdre son temps auprès du sage.

Boite à outils

Le Principe du 90/10

Qu’est-ce que ce Principe du 90/10 ?

10% de ce qui vous arrive dans la vie sont faits de choses que vous subissez.
90% sont déterminés par la façon dont vous réagissez…
Qu’est ce que cela veut dire ?
Nous n’avons réellement aucun …

Même si c'est Noël, c'est non
Vivre Ensemble

Même si c’est Noël, c’est non

Noël approche et une idée de cadeau pour ma fille me fait entrer dans une parfumerie. Je me dirige là où se trouve l’objet de ma convoitise, une vendeuse  déguisée en mère Noël et scintillante de partout approche. Elle tient …

Famille Couple

Enfance : Une Tragédie Silencieuse

Il y a une tragédie silencieuse qui se développe dans nos maisons, et concerne nos plus précieux bijoux : nos enfants.

Au cours des 15 dernières années, les chercheurs nous ont donné des statistiques de plus en plus …

Se connaître

La Métaphore de la Calèche

« Le chemin sur lequel circule la Calèche est un chemin de terre. Comme tous les chemins de terre, il comporte des « nids-de-poule », des trous, des bosses, des cailloux, des ornières …

Les plus lus / Se connaître

Le bonheur d’être seul

Cet article a été écrit avant tous ces fâcheux évènements, peut-être y trouverez-vous un peu de réconfort… Bon courage à tous !

Régulièrement, quand « Tout » devient « Trop »,  je ressens un irrépressible besoin de retrait, voire de fuite. C’est …

Vivre Ensemble

Les 10 commandements paradoxaux

 Les gens sont déraisonnables, illogiques et égocentriques. Aimez-les quand même.
Si vous êtes désintéressé, les gens vous prêteront des motifs égoïstes et calculateurs. Soyez désintéressé quand même.
Si vous réussissez, vous gagnerez de faux amis et de vrais ennemis. Réussissez quand même.
Le bien que vous …

Accords toltèques
Vivre Ensemble

Les mots justes et les 4 toltèques

Combien de fois avez-vous entendu

« Tu es nul »
« Je suis nul »
« Ils sont nuls »  ?

Nous devons être très vigilants par rapport à nos paroles, elles peuvent être des bénédictions ou des malédictions, nous avons le choix.

Pour Don Miguel Ruiz, …

Prison_fuite
Gérer ses émotions

Quand on ne peut ni fuir ni lutter

Expérience 1 :

Un rat est placé dans une cage, séparée en deux compartiments par un tunnel. Un signal sonore et un flash lumineux sont enclenchés et, après 4 secondes, un courant électrique est envoyé dans le plancher. Le rat apprend …

Prise de risque
Gérer ses émotions

Prise de risque

Le danger « évident ».

Ce qui nous semble le plus dangereux n’est pas ce qui nous tue le plus. On a tous peur des mêmes choses, avions, serpents, araignées… Sauf que si on regarde les statistiques : On a 6 fois plus de chances …