Prévention

Nettoyage écologique de la maison : Quels produits ?

Je vous l’avoue, pendant de nombreuses années, j’ai utilisé des produits toxiques pour le nettoyage de ma maison. Jusqu’à il y a quelques temps où une prise de conscience globale m’a amenée à faire en sorte de ne pas laisser de traces derrière moi. Et oui, le Tao se cache jusque dans le nettoyage des …

Suis-je bien assis quand je vais à la selle ?
Prévention

Suis-je bien assis quand je vais à la selle ?

Chers lecteurs, la question est cruciale, êtes-vous correctement assis sur les toilettes quand vous souhaitez aller à la selle ?
Vous allez me dire « Oh ben dis donc, mais qu’est-ce qu’elle nous veut donc avec notre intimité ?  » En fait, tout est normal, j’ai lu un très bon bouquin sur le sujet, je précise qu’il …

additifs_alimentaires
Nutrition

Additifs alimentaires et Santé

Voulez-vous voir ce qui arriverait à nos enfants si on supprimait de leur alimentation les additifs qu’il y a à peu près dans tout ?

ADDITIFS A EVITER ABSOLUMENT
E951 (aspartame), autre nom : nutrasweet ou B 528.

Cet édulcorant remplace le sucre dans plus de 6000 produits dits « light ». Certaines études ont mis en évidence l’apparition …

Sexe et santé
Prévention

Sexe et Santé

La sexualité est elle un facteur de bonne santé ? 

En médecine traditionnelle chinoise, le plaisir et la satisfaction qu’apporte la relation sexuelle augmente notre niveau d’énergie. Le bien-être physique qui en découle prolonge la vie.
Les taoïstes ne moralisent, ni ne jugent l’expérience sexuelle. Il n’y a jamais de culpabilité, il ne s’agit que d’exercices …

Nutrition

De la sobriété dépend la longévité

Alvise (Luigi) Cornaro

(1464-1566) était un noble vénitien qui vécut centenaire après avoir frôlé la mort en raison des excès liés à sa vie bourgeoise.

À l’époque de Luigi Cornaro, les idées relatives à la santé, la nutrition et la longévité étaient plutôt confuses; le mérite de Cornaro, qui parvint à prolonger son …

Comment mieux gérer les énergies négatives
Pratiques Energétiques

Comment mieux gérer toutes les énergies négatives

Mon corps est une centrale énergétique

Nous sommes dotés de 7 centres d’énergie ou chakras situés le long de notre colonne vertébrale. Notre corps reçoit l’énergie du Ciel par le 7ème chakra situé sur le haut du crâne ainsi que l’énergie de la Terre par le 1er chakra situé au bas de notre colonne. Ces 2 …

Huiles essentielles : Trousse de base
Prévention

10 Huiles essentielles : Trousse de base

1 Huile essentielle de Citron

1 goutte pure sur le bouton d’acné.
Précautions : Ne pas s’exposer au soleil après l’application de cette huile très photo-sensibilisante.
Huile dermo-agressive : utiliser diluée pour les peaux sensibles. Déconseillée dans les trois premiers mois de la grossesse.

2 Huile essentielle de Citronnelle de java

Pour faire fuir les moustiques : Quelques gouttes …

Nutrition

Se nourrir : Les basiques

Les scandales alimentaires, agricoles mais aussi l’épidémie mondiale d’obésité posent questions. En conséquences, nous sommes nombreux à nous demander ce que nous pouvons encore manger.  Pour Michael Pollan, auteur du livre « Les règles d’une saine alimentation », c’est facile, il faut manger de VRAIS aliments. Ce sont les plantes, les animaux, les végétaux mangés par les hommes …

Et si je testais la Médecine Traditionnelle Chinoise ?
Médecine chinoise

Et si je testais la Médecine Traditionnelle Chinoise ?

La Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) regroupe de nombreux domaines : l’acupuncture, la pharmacopée, la diététique, les techniques corporelles, les massages… Les maîtres de MTC, qui sont aussi maîtres de vie, ont une vision holistique du monde. Ils pratiquent tous différemment, il y a autant d’acupunctures que d’acupuncteurs parce qu’elle n’est pas un ensemble …

L’importance d’utiliser un déodorant efficace et naturel
Prévention

Quel déodorant efficace et naturel utilisez-vous ?

Depuis mon adolescence, j’utilise des déodorants classiques du supermarché tout en faisant attention à ne prendre que des produits sans aluminium, et « sans » le plus de choses possible. Malgré ça, ces déodorants ne m’ont jamais totalement convaincue en plus du fait que je n’appréciais pas leur odeur.

J’ai, un jour, décidé de prendre les …

Tempérament Yang ou Yin ?
Médecine chinoise

Comment sait-on si l’on a un tempérament Yang ou Yin ?

La constitution de chacun est déterminée par les conditions structurelles et énergétiques des parents au moment de la conception. Le régime alimentaire, la vie émotionnelle, intellectuelle, et spirituelle de la mère pendant sa vie puis pendant les neuf mois de la grossesse sont primordiaux pour la constitution future de l’enfant. La constitution du père est …