Sagesses du monde

La voie du changement positif

La tradition bouddhiste a développé une véritable science de connaissance de l’esprit reconnue aujourd’hui par les expériences faites par les neurosciences. Ces expériences montrent notamment les nombreuses qualités apportées par la pratique de la méditation.

Les bases

La tradition bouddhiste décrit les trois qualités fondamentales de l’esprit :

Par essence, il est vacuité et ouverture
Par nature, il est …

Même pas Peur !
Psycho / Travail sur soi

Même pas Peur !

La peur est une réaction émotionnelle face à un risque présent, futur parfois passé, réel ou imaginaire. Très souvent, elle induit la fuite physique ou la sidération si elle est vraiment très forte.

On dit, en médecine chinoise, que la peur blesse les Reins, elle engendre une fuite d’énergie. Le mouvement du Qi est descendant contrairement à …

Comment on devient grand dis ?
Psycho

Comment on devient grand dis ?

« Les renoncements nécessaires« , c’est le titre d’un livre de Judith Viorst paru en 1990 et qui m’était vraiment rentré dedans à l’époque.

Tout ce que nous devons abandonner en cours de route pour devenir adulte signifie la fin des illusions. Un moment cruel dans notre vie, qu’il vaut mieux sans doute vivre tôt dans la vie …

Lâcher-prise
Travail sur soi

Comment lâcher-prise ? Comment lâcher LA prise ?

La vie est plus puissante que vous

Pour pouvoir lâcher, il va falloir accepter que la vie est plus puissante que vous, cela implique de rentrer dans le Non-agir taoïste. Dorénavant, vous avez confiance, vous avancez avec ce que propose la vie.
Quand vous êtes empêtrez dans un problème, le premier réflexe est souvent d’intervenir très rapidement …

Les différentes périodes de la vie
Pratiques Taoïstes

Les différentes périodes de la vie

Les périodes de la vie d’un point de vue occidental

L’occident considère que l’être humain passe par 4 étapes ou périodes basées essentiellement sur la physiologie du corps humain :

L’enfance – L’adolescence – L’adulte – La vieillesse
 Ces 4 étapes sont à assumer en conscience, elles correspondent à des fonctionnements différents.
Pour prendre un exemple : L’ado est « peu » …

Les chakras et les étapes de la vie
Travail sur soi

Les chakras et les étapes de la vie

Il y a sept chakras majeurs dans le corps humain qui s’étendent de la base de la colonne vertébrale jusqu’à la couronne de la tête. Lorsque nos chakras fonctionnent correctement, on dit souvent en équilibre ou alignés, ils tournent et permettent à l’énergie de remonter le long de la colonne vertébrale. Si l’un de vos …

Le changement juste
Pratiques Taoïstes

Le changement juste

 Si je change, le monde change… mais comment je change ?

Je travaille l’indépendance intérieure

Ce qui signifie devenir libre, avec une seule idée en tête : « Ni Dieu, Ni Maître». Je ne suis pas capable de le faire avant 40-50 ans, parce qu’il est important d’expérimenter la dépendance aux autres avant. (Comment savoir si j’aime …

Principes taoïstes, l'évolution
Pratiques Taoïstes

Principe Taoïste : L’évolution

L’évolution ou le changement

J’accepte de changer en profondeur, c’est un placement intérieur. Définitivement, je ne serai plus ce que j’ai été. Je le décide.
Changer sera difficile au départ car il faudra se mettre en action, il faudra donner un coup de clé pour démarrer. Ou se lever de son canapé. Ou lâcher la …

Pour moi tout va bien
Psycho

Comment s’adapter facilement

Je suis en vacances en Corse, dans un gîte magnifique. Ma curiosité naturelle pour la vie des gens me pousse à discuter avec la dame qui gère le domaine. Qui est-elle ? D’où vient-elle ? Comment est-elle arrivée ici ? J’ai de la chance, elle est bavarde.
Elle est Corse d’origine, mais a vécu 40 ans à …

Contes du monde

La leçon de l’aigle

L’aigle a la plus longue vie de tous les spécimens de son espèce: Il peut vivre jusqu’à 70 ans.
Mais pour atteindre cet âge, il doit prendre une difficile décision en atteignant 40 ans :

1 – Ses longues serres devenues trop flexibles ne peuvent plus se saisir de la proie qui lui …

L'amour et le couple / Pratiques Taoïstes

Toutes nos relations sont éphémères

J’espère que je trouverai l’amour pour toute la vie, que mes amis seront toujours présents à mes côtés, que ma famille restera reliée à jamais.
C’est un leurre. Tout est changement.

Vous ne me croyez pas ? Faites le bilan des années passées…

Pour autant, tout n’est pas noir. Puisque le changement …

Pratiques Taoïstes

La maladie invite au changement

Le changement

L’être humain est confronté à des peurs, à des changements qui l’angoissent. En contact avec ces épreuves, il se rigidifie, il se bloque. Physiquement, cela crée des stagnations qui empêchent le Qi de circuler dans le corps. Le Qi, l’Energie, doit circuler sinon une maladie peut se développer.

J’accepte que TOUT soit …