Boite à outils

9 étapes pour ne plus subir sa vie

Régulièrement, la vie nous joue des tours pendables et nous ne pouvons pas nous en empêcher, nous souffrons, voire même nous coulons. Le problème est que nous oublions trop facilement qu’il y a des solutions pour mieux vivre …

Se connaître

Y-a-t’il un destin ?

Y-a-t’il un destin ou ai-je le choix ?

La réponse à cette question dépend du niveau de foi que l’on a en la Vie, Dieu, le Ciel… Pour avoir la foi, il faut pouvoir croire sans preuve, c’est déjà une belle …

Les plus lus / Se connaître

Le bonheur d’être seul

Régulièrement, quand « Tout » devient « Trop »,  je ressens un irrépressible besoin de retrait, voire de fuite. C’est plus fort que moi, j’ai cette impression que ma survie mentale et même physique en dépend. J’ai absolument besoin de ne …

Prison_fuite
Gérer ses émotions

Quand on ne peut ni fuir ni lutter

Expérience 1 :

Un rat est placé dans une cage, séparée en deux compartiments par un tunnel. Un signal sonore et un flash lumineux sont enclenchés et, après 4 secondes, un courant électrique est envoyé dans le plancher. Le rat apprend …

La maladie invite au changement
Se connaître

La maladie invite au changement

Le changement

L’être humain est confronté à des peurs, à des changements qui l’angoissent. En contact avec ces épreuves, il se rigidifie, il se bloque. Physiquement, cela crée des stagnations qui empêchent le Qi de circuler dans le corps. …

Les différentes périodes de la vie
Les plus lus / Se connaître

Les différentes périodes de la vie

Les périodes de la vie d’un point de vue occidental

L’occident considère que l’être humain passe par 4 étapes basées essentiellement sur la physiologie du corps humain :

L’enfance – L’adolescence – L’adulte – La vieillesse
 Ces 4 étapes …

Boite à outils

Le secret de la réussite

Celui qui ne se trompe jamais a peu de chances de réussir

Qui y a-t-il de commun entre Billie Holiday, Steeve Jobs, Edith Piaf ou Novak Djokovitch ? Ils ont marqué l’histoire par leur éblouissante réussite, mais ils ont également tous …

Je veux tout
Boite à outils

Je veux tout !

Enfant, je crois être tout-puissant, persuadé que je peux tout avoir. Je me souviens de l’un de mes gamins, en larmes devant un appareil à grappin, distribuant, au hasard, un jouet mais pas celui qu’il voulait. On aurait …

Contes et Histoires

Je ne sers à rien ?

Un jour, dit la légende, il y eut un immense incendie de forêt.
Tous les animaux, terrifiés et atterrés, observaient, impuissants, le désastre.
Seul un petit Colibri s’activait, allant chercher quelques gouttes d’eau dans son bec pour les jeter sur …

Famille Couple

Vivre ensemble ou pas ?

Vous êtes amoureux

Le temps passe et, un jour, la question se pose : Et si on vivait ensemble ?
Certains foncent, d’autres refusent. Quelle est la meilleure solution ?

Ensemble sous le même toit ?
L’autre n’est pas moi et même si …

moines
Contes et Histoires

Les deux moines et la jeune fille

En s’apprêtant à traverser la rivière, deux moines Zen rencontrèrent une très belle jeune femme qui désirait aussi traverser, mais qui avait très peur.

Aussi l’un des moines la prit sur ses épaules et la porta jusqu’à l’autre rive.
Son camarade était …

Boite à outils

Le pardon qui mène à l’amour

De l’utilité du pardon

Pardonner, c’est tirer un trait sur le mal qui m’a été fait, pour pouvoir me remettre en route.
Pour pouvoir aimer à nouveau, mais, dorénavant, en conscience : Je sais que l’autre peut me décevoir, et même je …