Boite à outils

L’outil de communication bienveillant à connaître

Cette semaine, je souhaite vous parler d’une technique percutante de réponse aux critiques et aux méchancetés : Il s’agit d’apprendre à dire « oui, c’est vrai ! » à chacun des défauts que l’on souligne chez vous, et cela sans vous justifier, sans revendiquer …

Gérer ses émotions

Le jour où je me suis aimé

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai compris qu’en toutes circonstances,
j’étais à la bonne place, au bon moment.
Et alors, j’ai pu me relaxer.

Aujourd’hui je sais que cela s’appelle…            l’Estime de soi. 

Le jour où …

Boite à outils

Tous Blessés et Tant Mieux

« Notre âme choisirait un certain nombre de blessures à expérimenter, par exemple le rejet et l’injustice, la trahison et l’abandon… Ainsi définis, nous attirerions, sans arrêt, des personnes et des situations qui nous feraient revivre ces blessures, jusqu’à ce …

Boite à outils

Marc ne supporte plus sa compagne

Marc arrive au cabinet, il ne supporte plus sa compagne et a très envie de la quitter. Une seule chose est importante : Il veut régler sa situation familiale et vite. Mais qu’est-ce qui le gêne chez sa femme ?Elle …

Atteindre la sagesse

La vie est de l’Argent et du Temps

L’argent est de l’énergie de vie

Vous troquez votre énergie de vie contre de l’argent, il est donc important de le dépenser intelligemment, chaque dépense doit pouvoir vous donner de la satisfaction mais elle doit aussi être cohérente par rapport à …

Atteindre la sagesse

Simplifiez votre vie dans vos maisons

« Vivez compact et préparé comme si l’ennemi allait arriver, de manière à pouvoir quitter votre maison les mains presques vides en l’espace de quelques secondes. »

H. D. Thoreau

Printemps 2020 : Les temps changent, nous devons en faire autant, nous …

Les catastrophes sont là pour éviter le pire
Boite à outils

Les catastrophes sont là pour éviter le pire

« J’ai gagné la certitude que les catastrophes sont là pour nous éviter le pire. Et le pire, comment pourrais-je exprimer ce qu’est le pire ? Le pire, c’est bel et bien d’avoir traversé la vie sans naufrages, d’être resté à la …

Atteindre la sagesse

L’enflure de l’ego

L’ego est un « Moi je »

La maison de Chuck Norris a une alarme : pas pour prévenir Chuck Norris des voleurs, mais pour prévenir les voleurs de Chuck Norris.Les Suisses ne sont pas neutres, ils attendent de savoir de quel …

Contes et Histoires

Pourquoi Moi ?

Arthur Ashe, le mythique joueur de tennis américain, était en train de mourir du sida qui lui avait été transmis par le sang lors d’une chirurgie cardiaque en 1983. Célèbre et apprécié, il recevait chaque jour des lettres de …