EFT : Suite aux attentats de Paris

Suite aux attentats de Paris, protocole EFT de Dawson Church pour se calmer intérieurement

Tapoter sur chaque points en énonçant ces phrases :

Ca n’a aucun sens.
Je suis abasourdie, ce qui est arrivé n’a aucun sens.
Aucun sens de blesser, de tuer, cette violence n’a aucun sens.

Et je ne peux rien faire pour aider, pour protéger.
Démunie et triste, je n’ai que des regrets que cela soit arrivé.
Il n’y a rien que je puisse faire, je me sens complètement inutile.
Je ne peux pas aider, je ne peux pas m’aider, je ne peux aider personne.

Et si ?
Et si je pouvais agir ?
Et si je pouvais me libérer de ma souffrance en agissant ?

Je peux utiliser cette tragédie pour me recentrer et me rappeler à quel point il est important d’être en paix.
Peu importe à quel point le monde est violent, je peux choisir de faire la paix.
Je m’engage pour elle à chaque pensée que je puisse avoir.
Je m’engage à l’amour, la bonté, la compassion et la paix. Définitivement.

Je peux envoyer de l’amour à ceux qui souffrent, à Paris et partout ailleurs.
Je peux envoyer de la paix à mes proches, à moi-même, à tous.
Je peux envoyer de la compassion et de la bonté.

Je suis puissante, c’est mon pouvoir face à la violence du monde.
J’ai ce pouvoir d’envoyer de l’amour et de la paix au monde.
Je revendique haut et fort ce pouvoir.

Peu importe ce qui se passe dans le monde.
Peu importe les choix que d’autres personnes font.
Je choisis comment je me sens.
Je choisis le genre de personne que je veux être
Et je veux être de paix, de bonté, de compassion et d’amour.

Tiré du protocole EFT de Dawson Church, Douleur émotion
(Traduit par Madej Valérie, Site Douleur et émotion)

Marie Bertolotti

desirdetre.com

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