Et si je testais la Médecine Traditionnelle Chinoise ?
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Et si je testais la Médecine Traditionnelle Chinoise ?

La Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) regroupe de nombreux domaines : l’acupuncture, la pharmacopée, la diététique, les techniques corporelles, les massages… Les maîtres de MTC, qui sont aussi maîtres de vie, ont une vision holistique du monde. Ils pratiquent …

L’importance d’utiliser un déodorant efficace et naturel
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Quel déodorant efficace et naturel utilisez-vous ?

Depuis mon adolescence, j’utilise des déodorants classiques du supermarché tout en faisant attention à ne prendre que des produits sans aluminium, et « sans » le plus de choses possible. Malgré ça, ces déodorants ne m’ont jamais totalement convaincue en …

La parabole du papillon
Contes et Histoires

La parabole du papillon

Un homme trouve le cocon d’un papillon, un matin, il voit une petite ouverture apparaître et il passe plusieurs heures à observer le papillon qui essaie de sortir par le petit trou. Soudainement, le papillon ne semble plus …

Tempérament Yang ou Yin ?
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Comment sait-on si l’on a un tempérament Yang ou Yin ?

La constitution de chacun est déterminée par les conditions structurelles et énergétiques des parents au moment de la conception. Le régime alimentaire, la vie émotionnelle, intellectuelle, et spirituelle de la mère pendant sa vie puis pendant les neuf mois de …

Un chat attaché
Contes et Histoires

Le chat attaché

Un gourou avait un chat qu’il aimait beaucoup. Pendant la prière du soir, le chat se promenait parmi les méditants, les empêchant de se concentrer.

Pour éviter cela, le gourou fit attacher le chat pendant la prière.

Bien après le décès du …

La digestion selon la médecine chinoise
Longévité

La digestion selon la médecine chinoise

Pour la diététique chinoise, la digestion est assimilée à une cuisson et elle demande beaucoup d’énergie. L‘estomac a pour mission de recevoir les aliments, de les fermenter et de les cuire pour les transformer en une bouillie alimentaire. L’estomac sécrète …

L'art du tir à l'arc
Contes et Histoires

L’art du tir à l’arc

Ki Tchang voulait apprendre l’art du tir à l’arc, qui, dit-on, est un excellent chemin pour accéder au Tao.
Il alla trouver le maître Feï Weï, qui jouissait d’une réputation considérable.
Celui-ci lui dit:
– Quand tu seras capable de ne plus cligner …

Hydratation et santé
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Comment s’hydrater ?

Le travail des reins

Les reins ne peuvent filtrer que 2 litres de liquide par jour. Au-delà, ils se fatiguent. Pour voir si vous vous hydratez suffisamment, regardez votre urine qui doit être de couleur jaune paille, ni trop claire …

Le pot fêlé
Contes et Histoires

Le pot fêlé

Une vieille dame chinoise possédait deux grands pots, chacun suspendu  au bout d’une perche qu’elle transportait, appuyée derrière son cou.

Un des pots était fêlé, alors que l’autre pot était en parfait état  et rapportait toujours sa …

La force du vide
Atteindre la sagesse

La force du vide

L’encombrement selon le Taoïsme

« Suivre la voie, c’est de jour en jour décroître »
Tao-tö-king, chapitre 48.

Nettoyer son esprit, c’est le débarrasser des idées reçues, des certitudes, en les passant régulièrement au tamis du questionnement sans complaisance. L’encombrement de l’esprit est …

Médecine chinoise
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La médecine chinoise est naturelle et écologique

La médecine chinoise : une médecine écologique

La médecine chinoise voit l’être humain comme un système vivant au rythme de l’univers qui l’environne. L’homme est le reflet de la nature à laquelle il appartient et il ne peut s’y soustraire. La …