Circulation du Qi
Atteindre la sagesse / Les plus lus

Principe Taoïste : La circulation du Qi

Pour être en bonne santé, il convient d’éviter l’immobilité physique et psychologique, l’énergie (ou Qi) doit circuler. Je rappelle que, selon la médecine chinoise, les stagnations de Qi induisent des maladies à long terme.

La circulation physique est une nécessité

Pour mettre en circulation l’énergie, …

Principe Taoïste : Le Non-Agir
Atteindre la sagesse

Principe Taoïste : Le Non-Agir

Non-agir, c’est, en fait, « agir dans le non-agir », ce n’est pas « ne rien faire ». Trop facile.
J’agis, mais en étant conscient que c’est la Vie qui dirige mon action.
Elle me pousse à cesser la destruction, la guerre, à rétablir l’harmonie, …

Développer l'esprit par le corps
Atteindre la sagesse

Développer l’esprit par le corps

Notre société valorise le travail de l’esprit et méprise le travail physique, or pour le taoïste, l’intellectuel est juste dans sa tête, déconnecté de son corps et le manuel, l’inverse. A présent, nous sommes confrontés aux problèmes de …

Qi Gong de la santé
Atteindre la sagesse

Qi Gong de la santé en 12 minutes

Qi Gong signifie littéralement « travail sur l’énergie vitale », pour être en bonne santé, il est important  de posséder une quantité d’énergie suffisante qui circule au travers de notre corps. Cette circulation permet de faire fonctionner correctement tous nos …

Taoïsme Philosophie de vie
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Taoïsme : Une philosophie de vie

En chine, il est établi que seule l’Harmonie entre l’Humain et la Nature  permettrait d’accéder à la Sagesse, c’est le fondement du taoïsme. C’est en plaçant son cœur et son esprit dans la Voie du Tao, c’est-à-dire en se conformant …

Atteindre la sagesse

La voie du changement positif

La tradition bouddhiste a développé une véritable science de connaissance de l’esprit reconnue aujourd’hui par les expériences faites par les neurosciences. Ces expériences montrent notamment les nombreuses qualités apportées par la pratique de la méditation.

Les bases

La tradition bouddhiste décrit les …

La force du vide
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La force du vide

L’encombrement selon le Taoïsme

« Suivre la voie, c’est de jour en jour décroître »
Tao-tö-king, chapitre 48.

Nettoyer son esprit, c’est le débarrasser des idées reçues, des certitudes, en les passant régulièrement au tamis du questionnement sans complaisance. L’encombrement de l’esprit est …

Atteindre la sagesse / Les plus lus

Les 24 principes de vie du guerrier pacifique

Commençons par le commencement, le guerrier pacifique est taoïste dans l’âme, la première question pourrait donc être : Qu’est-ce que la philosophie taoïste ?

A présent, voyons quels sont ses principes de vie :

1 Vivre avant la mort

Le guerrier pacifique peut …

Principe Taoïste : La respiration
Atteindre la sagesse / Les plus lus

Principe Taoïste : La Respiration

La maîtrise de soi en toute sérénité passe naturellement par le contrôle de la respiration et sa régulation. Si vous devenez attentif à votre respiration,vous allez transformer vos activités, agir sur votre santé et vos relations.

En Extrême-Orient, la respiration est …

prendre le temps
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Principe Taoïste : Prendre le temps

La lenteur du changement

L’évolution intérieure est lente, elle s’oppose aux objectifs, aux résultats, à la rapidité, à la compétition. L’être humain change lentement, il doit accepter que tout prenne du temps. C’est ainsi. Alors si vous rencontrez un personnage …