Suivre la Voie

Quelle est la clé de l’action juste ?

En observant mon propre cheminement et en écoutant mon entourage, il m’est apparu de plus en plus clairement que, tôt ou tard, chacun de nous se pose la question de savoir comment être le plus « juste » possible envers …

Pratiques Corporelles

Principe Taoïste : L’alignement

Ma colonne vertébrale doit toujours être droite,
cela changera mon état d’esprit
1ère étape : J’observe ma posture et j’expérimente

Comment je me tiens physiquement ? Lorsque je m’adresse à quelqu’un ? Quand je roule ? Derrière mon bureau ? A table avec mes proches ? Avec mon supérieur …

Longévité

La garantie de l’équilibre et de la santé

La garantie de l’équilibre et de la santé

Evitez de vous épuisez  à considérer les moyens à mettre en œuvre pour vous protéger des influences néfastes de la société. Portez plutôt toute votre attention à ce que vous pouvez faire vous-même, sur vous-même.

Modifiez progressivement votre alimentation.

Commencez …

Longévité

Infos Prévention Santé

Jus de fruit

Selon une étude de Consumer Reports, mensuel d’une organisation américaines de défense des droits des consommateurs, les jus de fruits contiennent des métaux lourds dans la plupart des cas, même quand ils sont bio. Mangez des fruits.
Sources Alternative …

Longévité

Les ventouses : Comment ça marche ?

Découvrez une cure de détoxication holistique pour retrouver énergie et vitalité. Pas de panique, c’est facile.

La terre de votre jardin doit être aérée, pour l’être humain c’est pareil, nous devons faire respirer la couche superficielle de notre peau en activant …

Pratiques Corporelles

Fatigué ? Bougez !

Pourquoi faire de l’exercice physique si vous êtes fatigué ? Parce que moins vous en ferez, moins vous aurez envie d’en faire. S’activer est le remède magique pour une plus grande énergie et une meilleure endurance. Tiens d’ailleurs, …

Longévité

Mon expérience du Jeûne

Faire un jeûne me trottait dans la tête depuis quelques mois. Les raisons qui me poussaient à vouloir en organiser un à mon âge (53 ans) étaient diverses et variées :

Je m’empâtais.Je vieillissais.J’avais eu une vie assez saine (je ne …

Contes et Histoires Taoïstes

La leçon de l’aigle

L’aigle a la plus longue vie de tous les spécimens de son espèce : Il peut vivre jusqu’à 70 ans. Mais pour atteindre cet âge, il doit prendre une difficile décision en atteignant 40 ans :

Ses longues serres …