Prévention

Nettoyage écologique de la maison : Quels produits ?

Je vous l’avoue, pendant de nombreuses années, j’ai utilisé des produits toxiques pour le nettoyage de ma maison. Jusqu’à il y a quelques temps où une prise de conscience globale m’a amenée à faire en sorte de ne pas laisser de traces derrière moi. Et oui, le Tao se cache jusque dans le nettoyage des …

Menstruations
Prévention

Pendant les menstruations

Pendant cette période du mois pour la femme, la priorité sera donnée à la circulation du Qi et du sang ainsi qu’à éviter au maximum le froid et l’humidité.
Pour cela quelques règles de bases s’imposent :

Alimentation

A limiter au maximum
Les aliments et liquides froids
Tout ce qui est cru et congelé
Le café, l’alcool
Les aliments piquants et …

Prévention

Suis-je bien assis quand je vais à la selle ?

Chers lecteurs, la question est cruciale, êtes-vous correctement assis sur les toilettes quand vous souhaitez aller à la selle ?
Vous allez me dire « Oh ben dis donc, la saison démarre fort ! Qu’est-ce qu’elle nous veut donc avec notre intimité ?  » En fait, tout est normal, j’ai lu un très bon bouquin cet été, …

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