Pratiques Energétiques

Huiles essentielles : Les indispensables en psycho-énergétique

Le Basilic Exotique
Énergétique :

Il nous accompagne dans notre ascension vers la libération terrestre. C’est le feu et la foi. Il nous sert à nous élever, à nous enlever de nos obligations et devoirs terrestres.
Il pousse les énergies très fortement tout en étant doux, chaud, réconfortant. C’est la force et la douceur.
Il permet de nous dégager …

Menstruations
Prévention

Pendant les menstruations

Pendant cette période du mois pour la femme, la priorité sera donnée à la circulation du Qi et du sang ainsi qu’à éviter au maximum le froid et l’humidité.
Pour cela quelques règles de bases s’imposent :

Alimentation

A limiter au maximum
Les aliments et liquides froids
Tout ce qui est cru et congelé
Le café, l’alcool
Les aliments piquants et …

Pratiques Energétiques

Comment découvrir les pouvoirs d’une plante

Aujourd’hui, vous n’allez pas y couper, il va falloir expérimenter ou me croire sur parole. Dans le second cas, ça ne va pas être facile, je vous préviens. j’ai moi-même écouté de nombreuses personnes consciencieusement et rien, rien ne fonctionne mieux que l’expérience concrète et individuelle.

Je vais donc vous apprendre à découvrir les pouvoirs d’une …

huiles essentielles
Prévention

Huiles essentielles : Trousse de base

Huile essentielle de Citron

1 goutte pure sur le bouton d’acné.
Précautions : Ne pas s’exposer au soleil après l’application de cette huile très photo-sensibilisante.
Huile dermo-agressive : utiliser diluée pour les peaux sensibles. Déconseillée dans les trois premiers mois de la grossesse.

Huile essentielle de Citronnelle de java

Pour faire fuir les moustiques : Quelques gouttes dans de …

Prévention

Suis-je bien assis quand je vais à la selle ?

Chers lecteurs, la question est cruciale, êtes-vous correctement assis sur les toilettes quand vous souhaitez aller à la selle ?
Vous allez me dire « Oh ben dis donc, la saison démarre fort ! Qu’est-ce qu’elle nous veut donc avec notre intimité ?  » En fait, tout est normal, j’ai lu un très bon bouquin cet été, …

Nutrition

De la sobriété dépend la longévité

Alvise (Luigi) Cornaro

(1464-1566) était un noble vénitien qui vécut centenaire après avoir frôlé la mort en raison des excès liés à sa vie bourgeoise.

À l’époque de Luigi Cornaro, les idées relatives à la santé, la nutrition et la longévité étaient plutôt confuses; le mérite de Cornaro, qui parvint à prolonger son …

Nutrition

Se nourrir : Les basiques

Les scandales alimentaires, agricoles mais aussi l’épidémie mondiale d’obésité posent questions. En conséquences, nous sommes nombreux à nous demander ce que nous pouvons encore manger.  Pour Michael Pollan, auteur du livre « Les règles d’une saine alimentation », c’est facile, il faut manger de VRAIS aliments. Ce sont les plantes, les animaux, les végétaux mangés par les hommes …

Et si je testais la Médecine Traditionnelle Chinoise ?
Médecine chinoise

Et si je testais la Médecine Traditionnelle Chinoise ?

La Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) regroupe de nombreux domaines : l’acupuncture, la pharmacopée, la diététique, les techniques corporelles, les massages… Les maîtres de MTC, qui sont aussi maîtres de vie, ont une vision holistique du monde. Ils pratiquent tous différemment, il y a autant d’acupunctures que d’acupuncteurs parce qu’elle n’est pas un ensemble …