Biotest : mon corps sait
Pratiques Corporelles

Biotest : Mon corps sait

Biotest avec votre corps :

 

Pour faire le biotest, mettez vous debout. Centrez-vous. fermez les yeux. Dites à voix haute,
« Je m’appelle “votre vrai prénom”. Demandez à un ami de vous observer sur le côté.
Vous devriez osciller vers l’avant, normal, vous dites la vérité.

Faites un autre essai : Dites un prénom qui n’est …

Comment utiliser au mieux son cerveau
Pratiques Corporelles

Comment utiliser au mieux son cerveau

J’ai un cerveau. D’accord, je ne suis pas la seule… Donc, NOUS avons un cerveau, qui comporte 2 hémisphères, un droit et un gauche. Et les 2 parties qui le composent n’ont pas les mêmes fonctions.

L’hémisphère droit contrôle la partie gauche du corps humain, et l’hémisphère gauche la partie droite.
Mon hémisphère gauche …

Médecine chinoise
Médecine chinoise

La médecine chinoise est naturelle et écologique

La médecine chinoise : une médecine écologique

La médecine chinoise voit l’être humain comme un système vivant au rythme de l’univers qui l’environne. L’homme est le reflet de la nature à laquelle il appartient et il ne peut s’y soustraire. La compréhension de l’homme passe par la connaissance des lois du Ciel et de la Terre. …

Diététique du second printemps
Nutrition

Diététique du second printemps

En médecine traditionnelle chinoise (MTC), l’étape de la vie d’une femme après la cessation des menstruations est appelée « Second printemps » pour signifier qu’il y a renouvellement de l’énergie et des ouvertures dans la vie.

Ce que l’Occident qualifie de ménopause est en fait un bon signe en Chine, un signe avant-coureur de …

Pratiques Energétiques

Les vieux arbres

Nous devons sauver ces Aînés qui ne peuvent parler pour eux-mêmes :
Les arbres.
Les arbres sont les aînés de la Terre.

Allez en forêt ou en montagne et trouvez un jeune arbre.
Ensuite trouvez un vieil arbre.
Passez du temps avec chacun.
Asseyez-vous près du jeune arbre et écoutez vos pensées.
Ensuite,  allez vers le vieil …

Le médecin qui n'en pouvait plus
Prévention

Le médecin qui n’en pouvait plus

Un étudiant en médecine se promène avec son professeur sur la berge d’un fleuve. Soudain, ils aperçoivent un homme en train de se noyer. L’étudiant plonge dans le fleuve, ramène l’homme sur la rive, pratique sur lui une réanimation cardio-pulmonaire et lui sauve la vie.
Naturellement, il espère être félicité par son professeur. C’est …

Le mois d'or
Prévention

Le mois d’or

— A transmettre à toute jeune femme qui va accoucher et à ses proches —

« Quand je suis rentrée chez moi après la naissance de Zhao Zhao, ma mère vint cuisiner et m’aider tous les jours de 7 heures à quatorze heures. Ses soins et sa bienveillance furent si grands et dévoués …

Connaissez-vous les bienfaits du coaching en marchant ?
Pratiques Corporelles / Travail sur soi

Connaissez-vous les bienfaits du coaching en marchant ?

C’est en “tombant” sur le site d’un thérapeute belge qui proposait à ses clients d’aller marcher dans le parc voisin pour leur séance, que m’est venue l’idée du coaching en marchant. Dès lors, j’ai constaté que nombreux sont les coaches à proposer cette approche, très répandue en Europe du Nord et en France maintenant.

J’aime marcher, …

Les baies de Goji : Du sourire et du bonheur !
Nutrition

Les baies de Goji : Du sourire et du bonheur !

Il y a un mois, mon médecin chinois, pardon, coréen (je fais attention elle est susceptible…) me trouvant plutôt mal en point me conseille voire m’oblige à prendre des baies de Goji. Comme j’ai intérêt à lui obéir vu les massages ardus qu’elle pratique, je commande mes Goji illico presto.

Les jours …

Comment mieux gérer les énergies négatives
Pratiques Energétiques

Comment mieux gérer toutes les énergies négatives

Mon corps est une centrale énergétique

Nous sommes dotés de 7 centres d’énergie ou chakras situés le long de notre colonne vertébrale. Notre corps reçoit l’énergie du Ciel par le 7ème chakra situé sur le haut du crâne ainsi que l’énergie de la Terre par le 1er chakra situé au bas de notre colonne. Ces 2 …

Bouillon de poule
Nutrition

Recette de la soupe universelle

Préparation

Pour faire cette soupe, prenez une marmite de 7 à 8 litres. Mettez-y un petit poulet entier ou une poule. Vous n’enlèverez que la vésicule biliaire. Ajoutez des légumes de saison, bio et de votre région. Brossés, bien lavés, ne les épluchez pas. Coupez-les en petits morceaux. Ajouter l’eau, une cuillère à …

Les 5 constitutions de base
Pratiques Corporelles / Pratiques Taoïstes

Les 5 constitutions de base

Selon ma morphologie, mon état d’esprit est différent. Si je suis petit, je regarde tout le temps vers le haut, j’ai un esprit différent de celui qui est grand et regarde tout le temps vers le bas.
A l’inverse le corps s’adapte à l’esprit. Si j’ai beaucoup souffert dans ma vie, mon corps et …