Boite à outils

Le pardon qui mène à l’amour

De l’utilité du pardon

Pardonner, c’est tirer un trait sur le mal qui m’a été fait, pour pouvoir me remettre en route.
Pour pouvoir aimer à nouveau, mais, dorénavant, en conscience : Je sais que l’autre peut me décevoir, et même je …

Comment en finir avec la dépendance affective
Famille Couple

Comment en finir avec la dépendance affective

Vous ne pouvez pas prendre de décision tout(e) seul(e) ?
Vous ne prenez aucune initiative sans l’approbation de votre moitié ?
Votre partenaire vous est devenu indispensable en permanence ?
Vous angoissez même à l’idée qu’il puisse s’éloigner de vous ?

Comprendre l’origine de …

Votre mari vous rend-il heureuse ?
Famille Couple

Votre mari vous rend-il vraiment heureuse ?

Lors d’un séminaire consacré aux couples à l’Université de Fresno (Californie), un des conférenciers a demandé à une femme dans l’assistance :
« Votre mari vous rend-il heureuse ? Vous rend-il vraiment heureuse ? »

À ce moment, le mari a relevé …

Agression verbale
Vivre Ensemble

Que faire en cas d’agression verbale ou corporelle ?

«  La violence est le dernier recours de l’incompétent.  »
-Isaac Asimov-

L’agression verbale
Qu’est-ce que l’aïkido ?

L’aïkido verbal est une technique dérivée de l’aïkido, inventée par le japonais Morihei Ueshiba. Cet art martial a pour principe de rechercher dans …

Les pouvoirs du sourire
Boite à outils

Les pouvoirs du sourire

Pourquoi sourire ?

Parce que cela prouve que je ne me laisse pas envahir par la morosité ambiante et que je perçois des facettes positives à mon existence. Il devrait être le plus permanent possible sur mon visage. Il signifie que j’existe.
Quand mon visage …

un couple dans un lit amoureux
Famille Couple

La relation harmonieuse

Quoi de plus enrichissant que de rencontrer « l’autre », celui qu’on croise en souriant ? Regardons de plus près ce qui nous attend dans une relation harmonieuse et soyons attentif au déroulement subtil de ce que la vie nous …

Qu'est-ce que l'amour ?
Famille Couple

Qu’est-ce que l’amour ?

Nous croyons que l’amour et le respect sont le résultat de nos efforts, qu’il dépend de nous de les susciter.
La vérité est plus profonde.

Tout ce que nous pouvons faire est de préparer le terrain pour que …

Comment découvrir les pouvoirs d’une plante
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Comment découvrir les pouvoirs d’une plante

Aujourd’hui, vous n’allez pas y couper, il va falloir expérimenter ou me croire sur parole. Dans le second cas, ça ne va pas être facile, je vous préviens. j’ai moi-même écouté de nombreuses personnes consciencieusement et rien, rien ne fonctionne …

Comment se sentir vivant et de grande valeur
Boite à outils

Comment se sentir vivant et de grande valeur

Il y a quelques années, j’ai entendu parlé d’un conférencier qui commençait ses séminaires en tenant un billet de 20 dollars et demandait aux personnes présentes :
« Qui veut ce billet de 20 dollars ? »
Plusieurs mains se levaient, le …

Secrets de couples heureux
Famille Couple

Secrets de couples heureux

L’observation des 15 à 20 % de couples heureux à long terme a permis aux psychologues de dénicher certains de leurs secrets. Même s’ils ont été confrontés aux mêmes crises et conflits que les couples malheureux, ils ont …

Lettre à mon père
Famille Couple

Lettre à mon père

« Cher père, Alejandro.

Toi qui as toujours pensé qu’appeler « papa » son père est une erreur. Que « papa » et « maman » sont les premiers mots qu’un bébé est capable de prononcer et que de continuer de les appeler ainsi …