Connaissez-vous les bienfaits du coaching en marchant ?
Pratiques Corporelles / Travail sur soi

Connaissez-vous les bienfaits du coaching en marchant ?

C’est en “tombant” sur le site d’un thérapeute belge qui proposait à ses clients d’aller marcher dans le parc voisin pour leur séance, que m’est venue l’idée du coaching en marchant. Dès lors, j’ai constaté que nombreux sont les coaches à proposer cette approche, très répandue en Europe du Nord et en France maintenant.

J’aime marcher, …

Vos enfants ne sont pas vos enfants
Enfance

Vos enfants ne sont pas vos enfants

Alors une femme qui tenait un nouveau-né contre son sein dit :  « Parle-nous des enfants »

Et il répondit :

« Vos enfants ne sont pas vos enfants.

Ils sont les fils et les filles de la Vie qui a soif de vivre encore et encore.

Ils voient le jour à travers vous mais non à partir de vous.

Et bien qu’ils soient …

C'est drôle génial et pas grave
Psycho

C’est drôle, génial et pas grave…

Me voilà toute dépitée… Je confie mes soucis, mes angoisses et problèmes existentiels mais, alors que l’oreille est bienveillante et attentive, pour tout conseil, je reçois cette petite phrase tellement déconcertante :
« C’est drôle, génial et pas grave ! »
Argh ! Je me décompose, m’insurge, m’offusque, et crie mon indignation ! Mes problèmes sont sérieux, quoi …

Les 9 difficultés
Pratiques Taoïstes / Travail sur soi

Les 9 difficultés qui empêchent l’évolution

Quelles sont les difficultés qui bloquent mon évolution  ?

1er difficulté : J’alourdis, j’accable ma vie, en me mettant constamment dans les problèmes, je me retrouve toujours dans des situations catastrophiques. Pourquoi ? Parce que ça me rend vivant, intéressant. Je me crée des maladies, des relations conflictuelles, je suis un chat noir (c’est bien connu) …

L'amour et le couple

Le jour où je me suis aimé

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai compris qu’en toutes circonstances,
j’étais à la bonne place, au bon moment.
Et alors, j’ai pu me relaxer.

Aujourd’hui je sais que cela s’appelle…            l’Estime de soi. 

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance …

Conflit parents adolescents
Enfance

Cher parent, j’ai besoin de ce combat

« Cher parent,

Voici la lettre que je voudrais pouvoir t’écrire.

Ce conflit dans lequel nous sommes maintenant, j’en ai besoin. J’ai besoin de ce combat. Je ne peux pas l’expliquer parce que je n’ai pas le vocabulaire pour le faire et parce que, de toute façon, ce que je dirais n’aurait pas de sens. Mais j’ai …

Le malentendu
Psycho

Comment expliquer les malentendus ?

Comment expliquer les malentendus ?

« La parole est moitié à celui qui parle, moitié à celui qui écoute » Montaigne

Les spécialistes de la communication ont coutume de traduire le drame de l’incommunicabilité de la sorte :

 »  Entre ce que je pense,
ce que je veux dire,
ce que je crois dire,
ce que je dis,
ce …