Je choisis, j'agis, je vis !
Psycho

Je choisis, j’agis, je vis !

Le jour de mon arrivée sur cette terre fut un grand jour : Tout était possible ! Devenir, danseuse, présidente, blonde, tueuse ou nonne… Bref, toutes les voies se sont ouvertes ce jour-là. Toutes les potentialités étaient à leur maximum…
Mais ça n’a pas duré.
Pourquoi ?
Parce que c’était impossible. Impossible d’être blonde et brune en même temps, …

Ma réputation, la critique et moi
Pratiques Taoïstes / Psycho

Ma réputation, la critique et moi

J’ai une belle réputation

Cela fait des années que j’y travaille et je tiens absolument à la garder intacte. Je ne laisserai personne y toucher ! Pour parvenir à mes fins, j’ai pris des risques, j’ai bougé pour être remarqué, j’ai tout fait pour être reconnu. Il se peut même que j’aie écrasé quelques personnes sous …

Questionnez vos pensées pour être heureux
Travail sur soi

Questionnez vos pensées pour être heureux

Comment je me suis sauvée

Cela fait maintenant 25 ans que je remets en question ce que je pense dans le but d’être plus heureuse. J’ai commencé ce travail introspectif parce que la société me renvoyait l’image d’une personne inadaptée et je l’avais crue. J’ai donc un jour pris rendez-vous chez un psychanalyste et ma demande …

Prens ma main, ne la lâche pas
L'amour et le couple

Prends ma main, ne la lâche pas

Prends ma main, ne la lâche pas. J’écouterai ce que tu veux me dire.
Si tu préfères te taire, j’entendrai ton silence.
Si tu ris, je rirai avec toi, mais jamais de toi.
Si tu es triste, j’essaierai de te consoler.

Je ferai pour toi des bouquets de soleil.
J’allumerai des feux de joie là où chacun ne voyait plus …

Ce que vos rituels disent de vous
Travail sur soi

Ce que vos rituels disent de vous

Le rite est une habitude ou une coutume

Il est composé d’un ensemble de rituels comme dans des cérémonies solennelles où les participants effectuent des pratiques réglées par la tradition ou de façon plus individuelle, des gestes caractéristiques, toujours faits de la même manière et dans un ordre donné, et qui marquent des périodes de la …

Comment retrouver la joie
Psycho

Comment retrouver la joie

Mon cœur oscille entre  2 états en permanence : Vivant ou Mort

Soit il rayonne, je suis dans la relation avec les autres, je souris et dis oui à la vie.
Soit je suis en état dépressif, replié sur moi, je ne fais plus confiance.

Chaque jour, j’oscille entre joie et déprime selon les évènements vécus. …

Les paradoxes du langage
Psycho

Les paradoxes du langage

Ohlala mais quelle idée j’ai eue de proposer un article sur le langage ! C’est la panique !
Comment parler des mots, avec les bons mots ?!

Pourtant, les mots sont le pilier de ma profession :
Une orthophoniste qui panique face au langage, voilà qui n’est pas banal à priori. Et bien justement, le pratiquant au quotidien, …

cerveau humain
Psycho

L’harmonie du cerveau

Le cerveau humain est constitué de trois parties principales indissociables ; Le reptilien, le limbique et le néocortex.

Le reptilien

Le cerveau reptilien est l’héritage de nos ancêtres. C’est le cerveau qu’utilisent les oiseaux, les amphibiens, les poissons et les reptiles. Il assure les comportements et réflexes nécessaires à la survie. Il permet d’assurer …

Connaissez-vous l'écriture sacrée ?
Travail sur soi

Connaissez-vous l’alphabet sacré de Vimala ?

Louise, l’alphabet sacré et moi

Après moult réflexions, j’ai décidé, il y a quelques jours, de commencer un travail spirituel avec Louise Gervais, généreuse, ouverte d’esprit et d’une grande simplicité, j’ai totalement confiance en elle. Je suis ses formations depuis quelques années, en particulier, pour ce qui est de l’EFT. Durant mon dernier stage avec elle …

Mon passé fait mon présent
Travail sur soi

Carnet de consultation : Mon passé fait mon présent

Cet après-midi, je reçois une jeune femme qui vient de rompre une relation amoureuse. Le fiancé est parfait mais elle n’est pas heureuse et elle ne sait pas pourquoi, elle n’a pas de bonnes raisons de le quitter. Vous imaginez bien que tout le monde lui demande pourquoi elle le quitte et elle ne le …

Travail sur soi

L’EFT : Technique de libération émotionnelle

C’est la Médecine Traditionnelle Chinoise qui a découvert la première l’importance de toucher certains points sur notre corps afin d’apaiser des souffrances corporelles et psychiques. Il y a plus de 3 000 ans, les Chinois ont découvert un système de circuits énergétiques qui traversent le corps : Les Méridiens. L’énergie qui y circule s’appelle le …

point d'eft
Travail sur soi

Pourquoi se former et utiliser l’EFT au quotidien ?

L’EFT (Emotional Freedom Techniques) permet la gestion des émotions et du stress. Passionnée par tous les effets positifs qu’elle induit, je vais commencer par vous donner un exemple d’utilisation qui m’a été très utile.

Je l’utilise pour tout ce qui me dérange

Je me souviens m’être trouvée dans un avion, il est minuit et …