Instincts : Programme de survie
Développement Personnel

Instincts : Programme de survie

Les instincts sont communs à toutes les espèces, animales ou végétales, ils sont innés, en lien avec notre fonction reptilienne de survie dans des conditions extrêmes.

Mais la situation de l’homme a évolué au cours des siècles …

Comment on devient grand dis ?
Développement Personnel

Comment on devient grand dis ?

« Les renoncements nécessaires« , c’est le titre d’un livre de Judith Viorst paru en 1990 et qui m’était vraiment rentré dedans à l’époque.

Tout ce que nous devons abandonner en cours de route pour devenir adulte signifie la fin des illusions. Un …

Lâcher-prise
Exercices

Comment lâcher-prise ? Comment lâcher LA prise ?

La vie est plus puissante que vous

Pour pouvoir lâcher, il va falloir accepter que la vie est plus puissante que vous, cela implique de rentrer dans le Non-agir taoïste. Dorénavant, vous avez confiance, vous avancez avec ce que propose la …

Comprendre avant tout
Développement Personnel

Comprendre avant tout

Imaginez que vous ayez des problèmes de vue. Vous vous rendez chez l’ophtalmologue. Vous lui expliquez brièvement votre cas. Il ôte alors ses lunettes et vous dit : « Prenez celles-ci. J’en ai une paire de rechange à la …

Comment éduquer un enfant ?
Famille Couple

Comment éduquer un enfant ?

Ce texte datant de 1980 écrit par Marguerite Yourcenar n’a pas pris une ride.

« Je condamne l’ignorance qui règne en ce moment dans les démocraties aussi bien que dans les régimes totalitaires. Cette ignorance est si forte, souvent si totale, …

Et si on se calmait grâce au lavandin super ?
Psycho-énergétique

Et si on se calmait grâce au Lavandin Super ?

Il y a quelques années, lors d’un cours en aromathérapie, je me plains de l’ambiance conflictuelle des repas familiaux à l’enseignante. 2 pré-ados surexcités ajoutés à 2 parents fatigués et susceptibles et c’était Hiroshima chaque soir. Elle me répond …

La rupture amoureuse
Famille Couple / Les plus lus

Les différentes formes d’amour

Lorsque nous commençons une nouvelle relation amoureuse, nous sommes dans un état de grâce absolue, nos cœurs vibrent à l’unisson et nous vivons sur un nuage de bonheur. Ces premiers instants sont magiques. Mais rapidement, nous imaginons comment l’autre doit …

Je choisis, j'agis, je vis !
Développement Personnel

Je choisis, j’agis, je vis !

Le jour de mon arrivée sur cette terre fut un grand jour : Tout était possible ! Devenir, danseuse, présidente, blonde, tueuse ou nonne… Bref, toutes les voies se sont ouvertes ce jour-là. Toutes les potentialités étaient à leur maximum…
Mais …

Ma réputation, la critique et moi
Développement Personnel

Ma réputation, la critique et moi

J’ai une belle réputation

Cela fait des années que j’y travaille et je tiens absolument à la garder intacte. Je ne laisserai personne y toucher ! Pour parvenir à mes fins, j’ai pris des risques, j’ai bougé pour être remarqué, j’ai …

La force du vide
Exercices

La force du vide

Avez-vous l’habitude de conserver des objets inutiles, en pensant qu’un jour, qui sait quand, vous pourriez en avoir besoin ?

Avez-vous l’habitude d’accumuler de l’argent et de ne pas le dépenser parce que vous pensez que vous pourriez en manquer dans …

Prens ma main, ne la lâche pas
Famille Couple

Prends ma main, ne la lâche pas

Prends ma main, ne la lâche pas. J’écouterai ce que tu veux me dire.
Si tu préfères te taire, j’entendrai ton silence.
Si tu ris, je rirai avec toi, mais jamais de toi.
Si tu es triste, j’essaierai de te consoler.

Je ferai pour …