Principe Taoïste : Le Non-Agir
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Principe Taoïste : Le Non-Agir

C’est en fait « agir dans le non-agir », ce n’est pas « ne rien faire ». Trop facile.
Dans le « Non-agir » j’agis, mais en étant conscient que c’est la Vie qui dirige mon action. Son but est de me pousser à cesser la destruction, la guerre, à rétablir l’harmonie, à passer à « l’action juste ».
Quelles sont …

Les différentes périodes de la vie
Articles les plus lus / Changements Etapes

Les différentes périodes de la vie

Les périodes de la vie d’un point de vue occidental

L’occident considère que l’être humain passe par 4 étapes basées essentiellement sur la physiologie du corps humain :

L’enfance – L’adolescence – L’adulte – La vieillesse
 Ces 4 étapes sont à assumer en conscience, elles correspondent à des fonctionnements différents. Pour prendre un exemple : L’ado est « peu » cérébral, …

Surmonter les épreuves de la vie
Articles les plus lus / Changements Etapes

Surmonter les épreuves de la vie

Surmonter les épreuves de la vie

Nous sommes tous un jour confrontés à une situation de deuil par la perte d’un être cher, suite à un échec  sentimental,  professionnel, personnel ou face à une grave maladie.
Durant cette situation de stress, nous vivons souvent un cycle récurrent de 7 étapes.
Ces étapes peuvent avoir un déroulement …

Principe Taoïste : La respiration
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Principe Taoïste : La respiration

Si je suis attentif à ma respiration, je transforme mes  activités, j’agis sur ma santé et mes relations.

Actions de la respiration

Respirer détend le Qi du foie
Renforce la rate et le poumon
Tonifie les reins
Avive les nerfs sensitifs
Grâce à la respiration abdominale, le diaphragme masse les 5 organes fondamentaux en médecine chinoise ( Coeur, Foie, …

Les repas au quotidien
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Les repas au quotidien en diététique chinoise

Les repas au quotidien selon les règles en diététique chinoise de Jean Pelissier
Le petit déjeuner

Au lever, un verre d’eau tiède, pas un grand bol, les reins n’apprécient pas !  Par le fait de boire ce verre d’eau tiède au lever, nous prévenons notre rate : « Prépare-toi à travailler, le petit déjeuner arrive !! »

Un fruit …

Après un certain temps, tu apprends
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Après un certain temps, tu apprends

Après un certain temps, tu apprends la subtile différence
entre tenir une main et enchaîner une Âme.

Et tu apprends que l’Amour n’est pas seulement la recherche
d’un appui et qu’une présence ne signifie pas la sécurité.

Et tu commences à apprendre que les baisers ne sont pas
des contrats et que les cadeaux ne sont pas des promesses.

Et tu …

Les chakras et les étapes de la vie
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Les chakras et les étapes de la vie

Chakra 1 :
La petite enfance   « JE SUIS »

0-8 pour le petit garçon / 0-7 ans pour la petite fille
Le rouge profond en est la couleur-clé.

Le chakra 1 est situé au niveau des organes sexuels. Il se manifeste dans les jambes, les pieds.
Dans ce chakra, on est dans la dépendance au père et à la mère.  C’est …

Le Principe du 90/10
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Le Principe du 90/10

Qu’est-ce que ce Principe du 90/10 ?

10% de ce qui vous arrive dans la vie sont faits de choses que vous subissez.
90% sont déterminés par la façon dont vous réagissez…
Qu’est ce que cela veut dire ?

Nous n’avons réellement aucun contrôle sur 10% de ce qui nous arrive. Nous ne pouvons pas arrêter une voiture …

Principe Taoïste : L'intention
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Principe Taoïste : L’intention

La connexion corps / esprit

L’intention vient de notre partie profonde, intérieure, elle est corporelle, énergétique et spirituelle. C’est une volonté que je ne décide pas avec mon cerveau. Elle est en place quand le corps et l’esprit sont réunis, alignés, connectés. Il n’y a plus d’espace temps. C’est une force qui induit une action immédiate, spontanée. …

le cercle de la vie
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Taoïsme : Le cercle de la vie

La vision de la vie des taoïstes est circulaire, ce qui compte, ce n’est pas l’arrivée mais la route. Pour eux, quand j’ai franchi une étape de vie, je me remets en chemin et je recommence avec un niveau de conscience supérieur. Ça ne s’arrête jamais. J’apprends jusqu’au dernier jour.
Pour exemple, quand un taoïste …

Circulation du Qi
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Principe Taoïste : La circulation du Qi

La circulation physique

Pour être en bonne santé, il convient d’éviter l’immobilisme physique et/ou psychologique, l’énergie (ou Qi) doit circuler. Je rappelle que, selon la médecine chinoise,  les stagnations de Qi induisent des maladies à long terme.

Pour mettre en circulation l’énergie, la solution est très facile : Je dois bouger mon corps. Depuis 15000 ans que nous …

Citations du guerrier pacifique
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Les citations du guerrier pacifique

– Il n’y a pas de moments ordinaires.

– Incarne ce que tu enseignes, et n’enseigne que ce que tu incarnes.


– Mieux vaut commettre une erreur avec toute la force de son être que d’éviter soigneusement les erreurs avec un esprit tremblant.


– Nous sommes tous des imbéciles, mais certains le savent et d’autres ne le savent pas.

– …